Sigara Savar

Realice un seguimiento de su proceso para dejar de fumar, manténgase motivado y empodérese con el apoyo de la comunidad.

Gestiona tu proceso para dejar de fumar con Smoking Buster
Smoking Buster es una app de salud y motivación diseñada para usuarios que desean dejar de fumar o reducir su consumo. La app busca hacer este proceso más sostenible mediante concienciación, seguimiento del progreso, apoyo comunitario y contenido informativo.
¿Qué ofrece?
Seguimiento diario de tu proceso para dejar de fumar
Contenido informativo sobre los cambios que se producen en tu cuerpo después de dejar de fumar
Recordatorios y mensajes de concienciación para aumentar la motivación
Pantallas de seguimiento sencillas y fáciles de entender para ver tu progreso personal
Almacenamiento seguro de datos con tu cuenta de usuario
Comunidad y apoyo
Smoking Buster busca que sientas que no estás solo en este proceso. Interacción comunitaria con usuarios que comparten objetivos similares
Área de comunicación dentro de la aplicación centrada en compartir experiencias y brindar apoyo
Interacciones sociales para mantener viva la motivación
Registro y distracción
Registra tus sentimientos y pensamientos con la función de registro
Juegos sencillos para ayudarte a desviar la atención en momentos difíciles
Actividades de mindfulness que apoyan el proceso de dejar de fumar
Ejercicios de respiración y relajación
Ejercicios de respiración para momentos de estrés
Contenido que fomenta la relajación cuando se intensifican las ansias de fumar
Orientación centrada en la calma mental y la atención plena
Seguimiento de ganancias y ahorros
Visualización del dinero no gastado al dejar de fumar
Seguimiento de ahorros diarios, semanales y totales
Aumento de la motivación al ver ganancias financieras tangibles
Enfoque informativo y de apoyo
The Smoking Buster ofrece contenido educativo e informativo para ayudar a los usuarios a comprender mejor el proceso. La aplicación no proporciona diagnóstico médico, tratamiento ni apoyo para la toma de decisiones clínicas; solo busca fomentar la concienciación, la motivación y hábitos de vida saludables.
Seguridad y privacidad
Los datos del usuario se utilizan únicamente para el funcionamiento de la aplicación. Los datos no se comparten con fines publicitarios ni de marketing.
Las cuentas y los datos pueden eliminarse a petición del usuario.
¿A quién va dirigido?
Quienes estén considerando dejar de fumar.
Quienes busquen motivación durante el proceso de reducción.
Quienes deseen seguir su proceso de forma regular, consciente y con apoyo.
Quienes no quieran estar solos en este proceso.
Nota: Smoking Buster no es una aplicación médica. Se recomienda consultar con un profesional de la salud para tomar decisiones relacionadas con la salud.