Sigara Savar

Suivez votre parcours de sevrage tabagique, restez motivé et bénéficiez du soutien de votre communauté.

Gérez votre sevrage tabagique avec Smoking Buster
Smoking Buster est une application de santé et de motivation conçue pour les personnes souhaitant arrêter ou réduire leur consommation de tabac. L'application vise à rendre ce processus plus durable grâce à la sensibilisation, le suivi des progrès, le soutien de la communauté et des contenus informatifs.
Que propose-t-elle ?
Suivi quotidien de votre parcours de sevrage tabagique
Contenus informatifs sur les changements qui surviennent dans votre corps après l'arrêt du tabac
Rappels et messages de sensibilisation pour renforcer votre motivation
Écrans de suivi simples et clairs pour visualiser vos progrès
Stockage sécurisé de vos données sur votre compte utilisateur
Communauté et soutien
Smoking Buster a pour objectif de vous faire sentir que vous n'êtes pas seul(e) dans cette démarche. Interaction avec une communauté d'utilisateurs partageant des objectifs similaires
Espace de communication intégré à l'application, axé sur le partage d'expériences et le soutien
Interactions sociales pour maintenir la motivation
Journal et distraction
Consignez vos sentiments et vos pensées grâce à la fonction journal
Jeux simples pour vous aider à vous recentrer lors de moments difficiles
Activités de pleine conscience pour faciliter l'arrêt du tabac
Exercices de respiration et relaxation
Exercices de respiration à utiliser en cas de stress
Contenu favorisant la relaxation lorsque l'envie de fumer s'intensifie
Conseils pour cultiver le calme mental et la pleine conscience
Suivi des gains et des économies
Visualisez l'argent économisé grâce à l'arrêt du tabac
Suivi des économies quotidiennes, hebdomadaires et totales
Motivation accrue grâce à la visualisation des gains financiers concrets
Approche informative et encourageante
L'application Smoking Buster propose un contenu éducatif et informatif pour aider les utilisateurs à mieux comprendre le processus. Elle ne fournit aucun diagnostic médical, traitement ou aide à la décision clinique ; son objectif est uniquement de favoriser la sensibilisation, la motivation et l'adoption de saines habitudes de vie.
Sécurité et confidentialité
Les données des utilisateurs sont utilisées uniquement pour le fonctionnement de l'application. Les données ne sont pas partagées à des fins publicitaires ou marketing.
Les comptes et les données peuvent être supprimés à la demande de l'utilisateur.
À qui s'adresse cette application ?
Aux personnes qui envisagent d'arrêter de fumer.
Aux personnes qui recherchent de la motivation pour réduire leur consommation de tabac.
Aux personnes qui souhaitent suivre leur démarche de manière régulière, consciente et accompagnée.
Aux personnes qui ne veulent pas être seules dans cette démarche.
Remarque : Smoking Buster n'est pas une application médicale. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour toute décision relative à votre santé.