Sigara Savar

Śledź swoją drogę do rzucenia palenia, utrzymuj motywację i korzystaj ze wsparcia społeczności.

Zarządzaj swoją drogą do rzucenia palenia z Smoking Buster
Smoking Buster to aplikacja motywacyjna i zdrowotna, stworzona dla użytkowników, którzy chcą rzucić lub ograniczyć palenie. Aplikacja ma na celu uczynienie tego procesu bardziej zrównoważonym dzięki świadomości, śledzeniu postępów, wsparciu społeczności i treściom informacyjnym.
Co oferuje?
Codzienne śledzenie Twojej drogi do rzucenia palenia
Treści informacyjne o zmianach zachodzących w Twoim organizmie po rzuceniu palenia
Przypomnienia i komunikaty zwiększające motywację
Proste i zrozumiałe ekrany śledzenia, aby śledzić swoje postępy
Bezpieczne przechowywanie danych na Twoim koncie użytkownika
Społeczność i wsparcie
Smoking Buster ma na celu sprawić, że poczujesz, że nie jesteś sam w tej podróży. Interakcja społeczności z użytkownikami o podobnych celach
Strefa komunikacji w aplikacji skupiona na dzieleniu się doświadczeniami i wsparciu
Interakcje społeczne wspomagające podtrzymywanie motywacji
Dziennikarstwo i rozpraszanie uwagi
Rejestrowanie uczuć i myśli dzięki funkcji dziennika
Proste gry pomagające skupić się w trudnych chwilach
Ćwiczenia uważności wspierające proces przełamywania nawyków
Ćwiczenia oddechowe i relaksacja
Ćwiczenia oddechowe przydatne w stresujących momentach
Treści wspierające relaksację w okresach nasilania się głodu nikotynowego
Porady skoncentrowane na spokoju psychicznym i uważności
Śledzenie zarobków i oszczędności
Wizualizacja niewydanych pieniędzy podczas rzucania palenia
Dzienne, tygodniowe i całkowite śledzenie oszczędności
Zwiększanie motywacji poprzez obserwowanie namacalnych korzyści finansowych
Informacyjne i wspierające podejście
The Smoking Buster oferuje treści edukacyjne i informacyjne, które pomagają użytkownikom lepiej zrozumieć ten proces. Aplikacja nie zapewnia diagnozy medycznej, leczenia ani klinicznego wsparcia decyzyjnego; jej celem jest jedynie wspieranie świadomości, motywacji i zdrowych nawyków.
Bezpieczeństwo i prywatność
Dane użytkownika są wykorzystywane wyłącznie do celów funkcjonalnych aplikacji.
Dane nie są udostępniane w celach reklamowych ani marketingowych.
Konta i dane mogą zostać usunięte na żądanie użytkownika.
Dla kogo jest przeznaczony?
Dla osób rozważających rzucenie palenia.
Dla osób poszukujących motywacji w procesie redukcji.
Dla osób, które chcą regularnie, świadomie i z pomocą realizować swój proces.
Dla osób, które nie chcą być same w tej podróży.
Uwaga: Smoking Buster nie jest aplikacją medyczną. Zaleca się konsultację z lekarzem w celu podjęcia decyzji dotyczących zdrowia.