Sigara Savar
Introductions Sigara Savar
धूम्रपान छोड़ने की अपनी यात्रा पर नज़र रखें, प्रेरित रहें और सामुदायिक समर्थन से सशक्त बनें।
स्मोकिंग बस्टर के साथ धूम्रपान छोड़ने की अपनी यात्रा को प्रबंधित करेंस्मोकिंग बस्टर एक स्वास्थ्य और प्रेरणा ऐप है जिसे उन उपयोगकर्ताओं के लिए विकसित किया गया है जो धूम्रपान छोड़ना या कम करना चाहते हैं। यह ऐप जागरूकता, प्रगति ट्रैकिंग, सामुदायिक समर्थन और जानकारीपूर्ण सामग्री के माध्यम से इस प्रक्रिया को अधिक टिकाऊ बनाने का लक्ष्य रखता है।
यह क्या प्रदान करता है?
धूम्रपान छोड़ने की अपनी यात्रा की दैनिक ट्रैकिंग
धूम्रपान छोड़ने के बाद आपके शरीर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में जानकारीपूर्ण सामग्री
प्रेरणा बढ़ाने के लिए अनुस्मारक और जागरूकता संदेश
अपनी व्यक्तिगत प्रगति देखने के लिए सरल और समझने योग्य ट्रैकिंग स्क्रीन
आपके उपयोगकर्ता खाते के साथ डेटा का सुरक्षित संग्रहण
समुदाय और समर्थन
स्मोकिंग बस्टर का लक्ष्य आपको यह एहसास दिलाना है कि आप इस यात्रा में अकेले नहीं हैं। समान लक्ष्य रखने वाले उपयोगकर्ताओं के साथ सामुदायिक संवाद
ऐप के भीतर संचार क्षेत्र, जो अनुभव साझा करने और समर्थन देने पर केंद्रित है
प्रेरणा बनाए रखने के लिए सामाजिक संपर्क
पत्रिका लेखन और ध्यान भटकाना
पत्रिका सुविधा के साथ अपनी भावनाओं और विचारों को रिकॉर्ड करना
कठिन क्षणों में ध्यान भटकाने में मदद करने वाले सरल खेल
आदत छोड़ने की प्रक्रिया में सहायक माइंडफुलनेस गतिविधियाँ
श्वास व्यायाम और विश्राम
तनावपूर्ण क्षणों में उपयोग किए जा सकने वाले श्वास व्यायाम
सिगरेट की तीव्र तलब होने पर विश्राम में सहायक सामग्री
मानसिक शांति और माइंडफुलनेस पर केंद्रित मार्गदर्शन
आय और बचत ट्रैकिंग
धूम्रपान छोड़ने पर खर्च न किए गए धन की कल्पना करना
दैनिक, साप्ताहिक और कुल बचत ट्रैकिंग
ठोस वित्तीय लाभ देखकर प्रेरणा बढ़ाना
जानकारीपूर्ण और सहायक दृष्टिकोण
स्मोकिंग बस्टर उपयोगकर्ताओं को प्रक्रिया को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए शैक्षिक और जानकारीपूर्ण सामग्री प्रदान करता है। यह एप्लिकेशन चिकित्सा निदान, उपचार या नैदानिक निर्णय सहायता प्रदान नहीं करता है; इसका उद्देश्य केवल जागरूकता, प्रेरणा और स्वस्थ जीवनशैली की आदतों को बढ़ावा देना है।
सुरक्षा और गोपनीयता
उपयोगकर्ता डेटा का उपयोग केवल एप्लिकेशन की कार्यक्षमता के लिए किया जाता है।
डेटा का उपयोग विज्ञापन या मार्केटिंग उद्देश्यों के लिए नहीं किया जाता है।
उपयोगकर्ता के अनुरोध पर खाते और डेटा को हटाया जा सकता है।
यह किसके लिए है?
जो लोग धूम्रपान छोड़ने पर विचार कर रहे हैं।
जो लोग धूम्रपान कम करने की प्रक्रिया के दौरान प्रेरणा चाहते हैं।
जो लोग नियमित, सचेत और सहयोगात्मक तरीके से अपनी प्रक्रिया का पालन करना चाहते हैं।
जो लोग इस यात्रा में अकेले नहीं रहना चाहते।
नोट: स्मोकिंग बस्टर एक मेडिकल एप्लिकेशन नहीं है। स्वास्थ्य संबंधी निर्णयों के लिए किसी स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
