Sigara Savar

금연 여정을 기록하고, 동기를 유지하며, 커뮤니티의 지원을 통해 힘을 얻으세요.

스모킹 버스터로 금연 여정을 관리하세요
스모킹 버스터는 금연 또는 흡연량 감소를 원하는 사용자를 위해 개발된 건강 및 동기 부여 앱입니다. 이 앱은 금연에 대한 인식 제고, 진행 상황 추적, 커뮤니티 지원 및 유익한 콘텐츠를 통해 금연 과정을 더욱 지속 가능하게 만드는 것을 목표로 합니다.
주요 기능
금연 여정의 일일 추적
금연 후 신체 변화에 대한 유익한 콘텐츠
동기 부여를 위한 알림 및 인식 제고 메시지
간단하고 이해하기 쉬운 추적 화면을 통해 개인 진행 상황 확인
사용자 계정을 통한 안전한 데이터 저장
커뮤니티 및 지원
스모킹 버스터는 금연 여정에서 당신이 혼자가 아니라는 것을 느끼도록 돕습니다. 비슷한 목표를 가진 사용자들과의 커뮤니티 상호작용
앱 내 경험 공유 및 지원 공간
동기 부여를 위한 소셜 상호작용
일기 작성 및 집중력 향상
일기 기능을 통해 감정과 생각을 기록하세요
힘든 순간에 집중력을 전환하는 데 도움이 되는 간단한 게임
금연 과정을 지원하는 마음 챙김 활동
호흡 운동 및 이완
스트레스 상황에서 활용할 수 있는 호흡 운동
담배 생각이 강해질 때 이완을 돕는 콘텐츠
정신적 안정과 마음 챙김에 초점을 맞춘 가이드
금연으로 절약한 금액 추적
금연으로 절약한 금액을 시각화
일별, 주별, 총 절약액 추적
가시적인 금전적 이득을 통해 동기 부여 강화
유익하고 지원적인 접근 방식
스모킹 버스터는 사용자가 금연 과정을 더 잘 이해할 수 있도록 교육적이고 유익한 콘텐츠를 제공합니다. 이 앱은 의학적 진단, 치료 또는 임상적 의사 결정을 지원하지 않으며, 금연에 대한 인식 제고, 동기 부여 및 건강한 생활 습관 형성을 지원하는 것을 목표로 합니다.
보안 및 개인정보 보호
사용자 데이터는 애플리케이션 기능 구현에만 사용됩니다.
데이터는 광고 또는 마케팅 목적으로 공유되지 않습니다.
계정 및 데이터는 사용자의 요청에 따라 삭제될 수 있습니다.
사용 대상:
금연을 고려하는 분
금연 과정에서 동기 부여가 필요한 분
금연 과정을 규칙적이고 의식적으로, 그리고 도움을 받으며 진행하고자 하는 분
금연 여정에서 혼자가 아닌 함께하고 싶은 분
참고: Smoking Buster는 의료 애플리케이션이 아닙니다. 건강 관련 결정은 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.