Sigara Savar

Houd je traject naar stoppen met roken bij, blijf gemotiveerd en laat je steunen door de community.

Beheer je stoppen-met-roken-traject met Smoking Buster
Smoking Buster is een gezondheids- en motivatie-app, ontwikkeld voor gebruikers die willen stoppen met roken of hun rookgedrag willen verminderen. De app is erop gericht dit proces duurzamer te maken door middel van bewustwording, voortgangsregistratie, communityondersteuning en informatieve content.
Wat biedt de app?
Dagelijkse registratie van je stoppen-met-roken-traject
Informatieve content over de veranderingen die in je lichaam optreden na het stoppen
Herinneringen en bewustwordingsberichten om je motivatie te verhogen
Eenvoudige en begrijpelijke schermen om je persoonlijke voortgang te volgen
Veilige opslag van gegevens in je gebruikersaccount
Community en ondersteuning
Smoking Buster wil je het gevoel geven dat je er niet alleen voor staat tijdens dit traject. Interactie met gebruikers die vergelijkbare doelen delen
Communicatiegedeelte in de app gericht op het delen van ervaringen en ondersteuning
Sociale interacties om de motivatie levend te houden
Dagboek bijhouden en afleiding
Je gevoelens en gedachten vastleggen met de dagboekfunctie
Eenvoudige spelletjes om je focus te verleggen tijdens moeilijke momenten
Mindfulness-oefeningen die het stoppen met roken ondersteunen
Ademhalingsoefeningen en ontspanning
Ademhalingsoefeningen die je kunt gebruiken tijdens stressvolle momenten
Content die ontspanning ondersteunt wanneer de behoefte aan sigaretten toeneemt
Begeleiding gericht op mentale rust en mindfulness
Inkomsten en besparingen bijhouden
Visualiseren hoeveel geld je niet uitgeeft tijdens het stoppen met roken
Dagelijkse, wekelijkse en totale besparingen bijhouden
Motivatie verhogen door tastbare financiële winst te zien
Informatieve en ondersteunende aanpak
De Smoking Buster biedt educatieve en informatieve content om gebruikers te helpen het proces beter te begrijpen. De applicatie biedt geen medische diagnose, behandeling of klinische besluitvormingsondersteuning; het is er alleen op gericht om bewustwording, motivatie en gezonde leefstijlgewoonten te bevorderen.
Beveiliging en privacy
Gebruikersgegevens worden alleen gebruikt voor de functionaliteit van de applicatie.
Gegevens worden niet gedeeld voor reclame- of marketingdoeleinden.
Accounts en gegevens kunnen op verzoek van de gebruiker worden verwijderd.
Voor wie is het bedoeld?
Mensen die overwegen te stoppen met roken.
Mensen die motivatie zoeken tijdens het afbouwproces.
Mensen die hun proces op een regelmatige, bewuste en ondersteunde manier willen volgen.
Mensen die dit traject niet alleen willen doorlopen.
Let op: Smoking Buster is geen medische app. Het wordt aanbevolen om een ​​zorgverlener te raadplegen voor gezondheidsgerelateerde beslissingen.