Butts by Butts

Dibuat untuk Bokong & Keuntungan

Butts by Butts adalah program kebugaran berorientasi hasil yang menggabungkan latihan kekuatan progresif, latihan yang berfokus pada glute, dan pengondisian seluruh tubuh untuk membantu Anda membangun otot, meningkatkan performa, dan merasa paling kuat. Dirancang untuk siapa pun yang berkomitmen pada kemajuan nyata, program ini menghilangkan keraguan dengan blok latihan terstruktur, panduan ahli, dan hasil yang terbukti. Baik Anda berlatih di rumah maupun di pusat kebugaran, setiap latihan sengaja dirancang untuk menargetkan glute, kaki, inti, dan tubuh bagian atas sekaligus meningkatkan kekuatan dan daya tahan secara keseluruhan.
Kami juga memahami bahwa nutrisi tidak cocok untuk semua orang. Kami mulai dengan menilai kebutuhan individual Anda—tujuan, tipe tubuh, tingkat aktivitas, preferensi diet, dan gaya hidup Anda. Dari sana, kami menghitung target makronutrien personal Anda (protein, karbohidrat, dan lemak) agar selaras dengan volume latihan dan hasil yang diinginkan. Anda akan belajar cara mencapai makronutrien sesuai dengan kehidupan nyata Anda—baik itu jadwal yang padat, perjalanan, makan bersama keluarga, atau sesekali menikmati camilan. Baik Anda sedang dalam fase bulking, cutting, mempertahankan berat badan, atau membangun kekuatan, rencana Anda akan terus berkembang seiring dengan program latihan Anda.
Lacak kemajuan Anda, tetap konsisten, dan bangunlah dengan tujuan. Dengan Butts by Butts, Anda akan memiliki alat, struktur, dan dukungan untuk tetap berada di jalur yang tepat, berusaha lebih keras, dan berlatih lebih cerdas di setiap langkahnya.