Butts by Butts

Gemaakt voor bilspieren en spiergroei

Butts by Butts is een resultaatgericht fitnessprogramma dat progressieve krachttraining, bilspiertrainingen en full-body conditioning combineert om je te helpen spieren op te bouwen, je prestaties te verbeteren en je op je sterkst te voelen. Het programma is ontworpen voor iedereen die streeft naar echte vooruitgang en neemt het giswerk weg met gestructureerde trainingsblokken, deskundige begeleiding en bewezen resultaten. Of je nu thuis of in de sportschool traint, elke training is bewust opgebouwd om je bilspieren, benen, core en bovenlichaam te trainen en tegelijkertijd je totale kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren.
We begrijpen ook dat voeding niet voor iedereen hetzelfde is. We beginnen met het beoordelen van je individuele behoeften: je doelen, lichaamstype, activiteitsniveau, voedingsvoorkeuren en levensstijl. Van daaruit berekenen we je persoonlijke macronutriëntendoelen (eiwitten, koolhydraten en vetten) die aansluiten op je trainingsvolume en gewenste resultaten. Je leert hoe je je macro's kunt halen op een manier die past bij je dagelijkse leven – of dat nu een drukke agenda, reizen, familiediners of af en toe een traktatie inhoudt. Of je nu aan het bulken, cutten, op gewicht blijven of in een krachtopbouwfase zit, je plan evolueert mee met je trainingsprogramma.
Volg je voortgang, blijf consistent en bouw doelgericht. Met Butts by Butts beschik je over de tools, structuur en ondersteuning om op koers te blijven, harder te pushen en slimmer te trainen, elke stap van het proces.