Sunshine Pilates

신앙 기반 필라테스

유튜브, 틱톡, 인스타그램(총 팔로워 14만 명 이상)에서 선샤인 필라테스™를 발견하셨을지도 모릅니다... 아니면 그렇지 않으셨을지도 모릅니다. 어떤 경우든 몸과 신앙을 강화하고 싶지만... 삶이 자꾸만 방해가 됩니다...
새로운 루틴을 시작하고, 기분이 좋아지는데...
하루나 이틀 정도 운동을 쉬고 나면 갑자기 다시 시작하는 기분이 듭니다.
자신에게 더 많은 훈련이 필요하다고 말합니다.
하지만 죄책감 대신 은혜에 뿌리를 둔 시스템이 필요하다면 어떨까요?
선샤인 필라테스™는 여성들이 번아웃이나 압박감 없이 몸과 마음, 그리고 신앙과 다시 연결될 수 있도록 설계된 그리스도 중심의 피트니스 앱입니다.
저희는 필라테스 앤 프레이즈™라는 저희만의 수업 스타일을 개발했습니다. 이 수업에서는 그리스도 중심의 확언과 성경 구절을 신중하게 프로그래밍된 필라테스 흐름과 결합하며, 모든 수업은 공인 강사가 진행합니다.
모든 수업은 당신이 강하고, 사랑받고 있으며, 이미 충분하다는 것을 일깨워줍니다.
필라테스를 처음 접하든, 수련을 심화하고 싶든, 실생활에 맞는 고양되고 신앙적인 운동을 통해 평화, 힘, 그리고 안정감을 찾을 수 있습니다.
선샤인 필라테스™의 특징:
• 신앙 기반 필라테스 수업 - 모든 운동은 성경과 진리를 중심으로 진행됩니다.
• 주문형 라이브러리 - 일정에 맞춰 이용할 수 있는 수백 가지의 풀코스 및 익스프레스 운동
• 초보자 친화적 옵션 - 부드러운 플로우, 스트레칭, 자신감 향상 루틴
• 스트렝스 x 필라테스 & 프레이즈™ - 신체적 도전과 영적 회복을 결합합니다.
• 언제 어디서나 - 집, 교회, 햇살 아래 ☀️
헬스장 없음.
부담 없음.
몸과 마음을 위한 은혜로 가득 찬 움직임.
이미 수천 명의 여성들이 선샤인 필라테스™를 통해 기쁨과 자신감을 찾고 있습니다.
이제 당신이 이 운동에 동참할 차례입니다.
오늘 시작하여 피트니스가 어떻게 당신을 하나님과 자신에게 더 가까이 이끌어 주는지 경험해 보세요.