Sunshine Pilates

Pilates baseado na fé

Talvez você tenha encontrado o Sunshine Pilates™ no YouTube, TikTok ou Instagram (mais de 140 mil seguidores no total)... ou talvez não. De qualquer forma, você quer fortalecer seu corpo e sua fé... mas a vida continua atrapalhando...
Você começa uma nova rotina, se sente incrível e, então...
perde um dia, ou dois, e de repente sente como se estivesse começando tudo de novo.
Você diz a si mesma que só precisa de mais disciplina.
Mas e se você, na verdade, só precisasse de um sistema baseado na graça em vez da culpa?
O Sunshine Pilates™ é um aplicativo de fitness centrado em Cristo, desenvolvido para ajudar mulheres a se reconectarem com seus corpos, mentes e fé — sem esgotamento ou pressão.
Criamos nosso próprio estilo de aula, chamado Pilates e Louvor™, onde combinamos afirmações e escrituras centradas em Cristo com fluxos de Pilates cuidadosamente programados, tudo ministrado por instrutores certificados.
Cada aula lembra você de que você é forte, amada e já é o suficiente.
Seja você iniciante em Pilates ou buscando aprofundar sua prática, você encontrará paz, força e consistência por meio de exercícios inspiradores e baseados na fé, adequados à sua vida real.
O que há no Sunshine Pilates™:
• Aulas de Pilates Baseadas na Fé – cada treino é centrado nas Escrituras e na verdade
• Biblioteca sob demanda – centenas de treinos completos e expressos para se adaptar à sua rotina
• Opções para iniciantes – fluxos suaves, alongamentos e rotinas de construção de confiança
• Força x Pilates & Louvor™ – combine desafio físico com renovação espiritual
• Mova-se a qualquer hora, em qualquer lugar – em casa, na igreja ou ao ar livre, sob o sol ☀️
Sem academia.
Sem pressão.
Apenas movimento cheio de graça para o seu corpo e alma.
Milhares de mulheres já encontram alegria e confiança através do Sunshine Pilates™ —
e agora é a sua vez de se juntar ao movimento.
Comece hoje mesmo e veja como o condicionamento físico pode aproximar você de Deus e de si mesmo.