Sunshine Pilates

Pilates dựa trên đức tin

Có thể bạn đã tìm thấy Sunshine Pilates™ trên YouTube, Tiktok hoặc Instagram (tổng cộng hơn 140 nghìn người theo dõi)... hoặc cũng có thể bạn chưa tìm thấy. Dù bằng cách nào, bạn cũng muốn rèn luyện sức khỏe và đức tin... nhưng cuộc sống cứ liên tục cản trở...
Bạn bắt đầu một thói quen mới, cảm thấy tuyệt vời, rồi—
bạn bỏ lỡ một, hai ngày, và đột nhiên cảm thấy như mình đang bắt đầu lại từ đầu.
Bạn tự nhủ mình chỉ cần kỷ luật hơn.
Nhưng nếu bạn thực sự chỉ cần một hệ thống dựa trên ân sủng thay vì tội lỗi thì sao?
Sunshine Pilates™ là một ứng dụng thể dục lấy Chúa làm trung tâm, được thiết kế để giúp phụ nữ kết nối lại với cơ thể, tâm trí và đức tin của mình—mà không bị kiệt sức hay áp lực.
Chúng tôi đã tạo ra phong cách lớp học riêng mang tên Pilates and Praise™, nơi chúng tôi kết hợp những lời khẳng định và kinh thánh lấy Chúa làm trung tâm với các chuỗi Pilates được lập trình chu đáo, tất cả đều được hướng dẫn bởi các huấn luyện viên được chứng nhận.
Mỗi lớp học đều nhắc nhở bạn rằng bạn mạnh mẽ, được yêu thương và đã đủ đầy.
Dù bạn mới bắt đầu tập Pilates hay đang muốn nâng cao kỹ thuật, bạn sẽ tìm thấy sự bình yên, sức mạnh và sự kiên trì thông qua các bài tập nâng cao tinh thần, dựa trên đức tin, phù hợp với cuộc sống thực tế của bạn.
Những điều bên trong Sunshine Pilates™:
• Các lớp học Pilates dựa trên đức tin – mỗi bài tập đều xoay quanh Kinh Thánh và chân lý
• Thư viện theo yêu cầu – hàng trăm bài tập toàn diện và bài tập nhanh để bạn linh hoạt theo lịch trình của mình
• Các lựa chọn dành cho người mới bắt đầu – các bài tập nhẹ nhàng, giãn cơ và xây dựng sự tự tin
• Sức mạnh x Pilates & Praise™ – kết hợp thử thách thể chất với sự đổi mới tinh thần
• Vận động mọi lúc, mọi nơi – tại nhà, tại nhà thờ hoặc ngoài trời dưới ánh nắng mặt trời ☀️
Không cần phòng tập.
Không áp lực.
Chỉ cần những chuyển động đầy ân sủng cho cơ thể và tâm hồn bạn.
Hàng ngàn phụ nữ đã tìm thấy niềm vui và sự tự tin thông qua Sunshine Pilates™—
và giờ đến lượt bạn tham gia phong trào này.
Hãy bắt đầu ngay hôm nay và trải nghiệm xem thể dục có thể đưa bạn đến gần Chúa và gần chính mình hơn như thế nào.