Hot Yoga Plus

Traditionele Therapeutische Hatha Yoga & Pilates

Download onze app om lessen te boeken, roosters te bekijken, uw account te beheren en spannende speciale evenementen te ontdekken.
Hot Yoga Plus-instructeurs begeleiden je door de 26&2 Bikram-serie - een reeks van 26 houdingen geselecteerd en ontwikkeld op basis van Hatha Yoga. Het is door miljoenen mensen bewezen en ervaren dat deze 26 houdingen systematisch elk deel van het lichaam beïnvloeden, om alle inwendige organen, alle aderen, alle ligamenten en alle spieren alles te geven wat ze nodig hebben om een ​​optimale gezondheid en maximale functie te behouden. Elke component zorgt voor iets anders in het lichaam, en toch werken ze allemaal synergetisch samen, dragen ze bij aan het succes van alle andere componenten en vergroten ze de voordelen ervan.
Aanvullende aangeboden diensten: Klassieke Hot Pilates ontwikkeld door Joseph Pilates, Inferno Hot Pilates, Restorative Yin Yoga, Meditatie.
We zien ernaar uit je binnenkort te zien!