Hot Yoga Plus

Tradycyjna terapeutyczna hatha joga i pilates

Pobierz naszą aplikację, aby rezerwować zajęcia, przeglądać harmonogramy, zarządzać kontem i odkrywać ekscytujące wydarzenia specjalne.
Instruktorzy Hot Yoga Plus prowadzą Cię przez serię 26&2 Bikram – sekwencję 26 pozycji wybraną i opracowaną na podstawie Hatha Yoga. Udowodniono i doświadczyły miliony osób, że te 26 pozycji systematycznie angażuje każdą część ciała, zapewniając wszystkim organom wewnętrznym, wszystkim żyłom, więzadłom i mięśniom wszystko, czego potrzebują do utrzymania optymalnego zdrowia i maksymalnej funkcjonalności. Każdy ze składników dba o coś innego w organizmie, a mimo to wszystkie działają synergicznie, przyczyniając się do sukcesu każdego z pozostałych i poszerzając jego korzyści.
Oferowane usługi dodatkowe: Klasyczny gorący pilates opracowany przez Josepha Pilatesa, Inferno Hot Pilates, Restorative Yin Yoga, Medytacja.
Mamy nadzieję zobaczyć Cię ponownie!