Hot Yoga Plus

Hatha Yoga & Pilates trị liệu truyền thống

Tải xuống ứng dụng của chúng tôi để đặt lớp, xem lịch học, quản lý tài khoản của bạn và khám phá các sự kiện đặc biệt thú vị.
Các giảng viên của Hot Yoga Plus hướng dẫn bạn qua loạt bài Bikram 26&2 - chuỗi 26 tư thế được chọn lọc và phát triển từ Hatha Yoga. Hàng triệu người đã chứng minh và trải nghiệm rằng 26 tư thế này tác động một cách có hệ thống đến mọi bộ phận của cơ thể, nhằm cung cấp cho tất cả các cơ quan nội tạng, tất cả các tĩnh mạch, tất cả các dây chằng và tất cả các cơ mọi thứ chúng cần để duy trì sức khỏe tối ưu và chức năng tối đa. Mỗi thành phần đảm nhiệm một chức năng khác nhau trong cơ thể, nhưng tất cả chúng đều phối hợp với nhau một cách hiệp đồng, góp phần vào sự thành công của mỗi thành phần khác và mở rộng lợi ích của nó.
Các dịch vụ bổ sung được cung cấp: Pilates nóng cổ điển được phát triển bởi Joseph Pilates, Pilates nóng Inferno, Yoga phục hồi Yin, Thiền.
Chúng tôi mong gặp lại bạn sớm!