Awake Bodies

Pilates, Wellness, Reformer, Fitness, Oov, Leavenworth, Yoga, Atemübungen.

Willkommen bei Awake Bodies! Ein Studio und eine Streaming-App für Körper, die sich bewegen und heilen. Ob Sie unsere warmen, einladenden Studios in Leavenworth oder Cashmere, Washington, besuchen oder bequem von zu Hause aus mitmachen – die Awake Bodies Pilates-App definiert achtsame Bewegung neu. Inspiriert von Pilates aus der Physiotherapie und neu interpretiert durch moderne, bewusste Übungen, ist jede Stunde darauf ausgelegt, Ihre Kraft, Ihr Gleichgewicht und Ihre Kontrolle herauszufordern – mit abwechslungsreichen Sequenzen und Kreativität in jedem Flow.

Bei Awake Bodies vereinen wir Präzision und spielerisches Lernen. Jede Stunde wird von zertifizierten Trainern geleitet, die über fundiertes Wissen in den Bereichen Bewegung, Ausrichtung und Wohlbefinden verfügen. Sie finden bei uns alles von dynamischen Pilates-Flows und intensiven Core-Kursen bis hin zu sanften Regenerationseinheiten und umfassender Bewegungslehre – damit Ihre Praxis mit Ihnen wächst. Unsere erfahrenen und kompetenten Lehrer begleiten Sie durch verschiedene Bewegungspraktiken, darunter Atemübungen, Nia und Oov. Das ist mehr als nur Training. Es unterstützt deinen Körper und dein Nervensystem in jeder Phase.

Awake Bodies bietet dir darüber hinaus exklusiven Zugang zu:

- Live- und On-Demand-Kursen (Reformer, Matte, Regeneration & mehr!)

- Studio-Pläne in Echtzeit und einfache Buchung per App für die Standorte Leavenworth & Cashmere

- Spezialprogramme, Mitglieder-Challenges und vertiefende Lerninhalte

- Intelligente Filter, um den perfekten Kurs nach Dauer, Schwerpunkt, Hilfsmitteln oder Zielen zu finden

- Ausbilder des Teacher Training Programms, die die nächste Generation von Trainern ausbilden.

Und für ganzheitliches Wohlbefinden entdecke unsere exklusiven Therapien:

- Rotlichttherapie für Regeneration und Verjüngung
- Frequenzheilung und PEMF-Sitzungen zur Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts

Plane all deine Kurse und Wellness-Angebote ganz einfach direkt in der App.

Dies ist dein Ort der Bewegung, der Erneuerung und der Verbundenheit.

Deine Reise beginnt hier – egal, ob du nach achtsamer Kraft, heilenden Therapien oder einfach einem Ort zum Dazugehören suchst.

Wir sind mehr als ein Pilates-Studio – wir helfen Ihnen, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Streamen Sie jederzeit. Trainieren Sie überall. Unterstützt von Awake Bodies.