Awake Bodies

Пилатес, велнес, реформер, фитнес, OOV, Ливенворт, йога, дыхательные практики.

Добро пожаловать в Awake Bodies! Студия и приложение для онлайн-занятий, созданные для тел, которые двигаются и исцеляются.
Присоединяйтесь к нам в наших уютных студиях в Ливенворте или Кэшмире, штат Вашингтон, или занимайтесь, не выходя из дома. Приложение Awake Bodies Pilates переосмысливает понятие осознанного движения. Вдохновленный пилатесом, основанным на физиотерапии, и переосмысленный в современной, целенаправленной практике, каждый урок разработан для того, чтобы бросить вызов вашей силе, балансу и контролю — с новыми последовательностями, которые никогда не повторяются, и креативностью, вплетенной в каждый поток.

В Awake Bodies наш подход сочетает в себе точность и игру. Каждое занятие проводится опытными сертифицированными инструкторами, обладающими экспертным пониманием движения, выравнивания и благополучия. Вы найдете все: от динамичных потоков пилатеса и интенсивных занятий для укрепления мышц кора до мягких восстановительных сессий и всестороннего обучения движению — так что ваша практика будет расти вместе с вами. У нас работают впечатляющие и опытные преподаватели, которые проведут вас через различные практики движения, включая дыхательные упражнения, Nia и Oov. Это больше, чем просто тренировка. Это всесторонняя поддержка вашего тела и нервной системы на каждом этапе.

Awake Bodies предлагает еще больше возможностей благодаря эксклюзивному доступу к:
- Занятиям в прямом эфире и по запросу (на реформере, коврике, восстановительные и многое другое!)
- Расписанию студий в режиме реального времени и удобному бронированию в приложении для филиалов в Ливенворте и Кэшмире
- Специальным программам, челленджам для участников и углубленному образовательному контенту
- Интеллектуальным фильтрам для поиска идеального занятия по продолжительности, направленности, реквизиту или целям
- Инструкторам программы подготовки преподавателей, обучающим следующее поколение инструкторов.

А для оздоровления всего тела откройте для себя наши фирменные терапии:
- Терапия красным светом для восстановления и омоложения
- Частотной терапии и сеансам PEMF для восстановления баланса изнутри.

Беспрепятственно планируйте все свои занятия и оздоровительные услуги прямо в приложении.

Это ваше убежище для движения, обновления и общения.
Ваше путешествие начинается здесь — независимо от того, ищете ли вы осознанную силу, лечебные терапии или просто место, где вы можете почувствовать себя частью чего-то большего. Мы больше, чем просто студия пилатеса — мы здесь, чтобы помочь вам преуспеть.

Смотрите трансляции в любое время. Занимайтесь где угодно. При поддержке Awake Bodies.