Introductions MantaForge: AI Fitness
KI-gestützte Trainings- und Ernährungspläne, die auf Ihre Ziele und Ihr Land zugeschnitten sind
Forme deinen Körper mit MantaForge – der KI-gestützten Fitness-App, die personalisierte Trainings- und Ernährungspläne erstellt, die auf deine Ziele, dein Trainingsniveau, eventuelle Verletzungen und dein Land abgestimmt sind.🏋️ KI-TRAININGSPLÄNE
Beantworte einen kurzen Fitness-Test mit 8 Fragen und erhalte ein vollständig personalisiertes Wochenprogramm. Die Pläne beinhalten Übungen, Sätze, Wiederholungen, Pausenzeiten und tägliche Trainerhinweise – alles angepasst an deine verfügbaren Geräte und deine Verletzungshistorie.
🍽️ LÄNDERSPEZIFISCHE ERNÄHRUNG
Im Gegensatz zu anderen Fitness-Apps, die generische westliche Ernährungspläne anbieten, erstellt MantaForge Ernährungspläne basierend auf der lokalen Küche deines Landes. Trainierst du in Nigeria? Dann gibt es Jollof-Reis und Egusi-Suppe. In Japan? Dann erwarte Miso und gegrillten Fisch. Die Makronährstoffe werden anhand deines Geschlechts, deines Gewichts und deines Fitnessziels berechnet.
💪 ÜBUNGSBIBLIOTHEK
Entdecke über 35 Übungen für 8 Muskelgruppen. Jede Übung beinhaltet eine YouTube-Videodemonstration, Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur korrekten Ausführung, Hinweise zu häufigen Fehlern und eine Alternative für zu Hause, falls du keine Fitnessgeräte hast.
📊 TRAININGS- & ERNÄHRUNGS-TRACKING
Protokolliere deine Workouts mit einem aktiven Timer, tracke Kalorien und Makronährstoffe für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks, überwache deine Wasserzufuhr und erreiche Meilensteine, um deine Trainingsserien zu steigern.
👥 DATENSCHUTZ STEHT AN ERSTER STELLE
Tritt einem globalen Aktivitätsfeed bei, erhalte Lob von anderen Mitgliedern, erstelle Freundesgruppen mit Einladungscodes und miss dich in den Bestenlisten. Deine Identität ist durch einen anonymen Benutzernamen geschützt – dein echter Name und deine E-Mail-Adresse sind für andere niemals sichtbar.
🌍 13 SPRACHEN
MantaForge unterstützt Englisch, Französisch, Spanisch, Deutsch, Italienisch, Portugiesisch, Russisch, Japanisch, Koreanisch, Chinesisch, Arabisch, Hindi und Türkisch. Nicht nur die Menüs sind übersetzt – auch deine KI-generierten Trainingspläne, Trainerhinweise und Übungsnamen sind verfügbar.
🔒 VERLETZUNGSBEWUSST
Teilen Sie uns Ihre Verletzungen beim Onboarding mit, und die KI passt Ihren Trainingsplan entsprechend an. Knieprobleme? Keine schweren Kniebeugen. Schulterverletzung? Modifizierte Druckübungen. Echte Anpassungen, keine bloßen Hinweise.
DAS ERHALTEN SIE MIT MANTAFORGE PREMIUM:
• Wöchentlich aktualisierte, personalisierte KI-Trainingspläne
• Länderspezifische KI-Ernährungspläne mit lokalen Gerichten
• Umfassende Übungsbibliothek mit Videodemonstrationen
• Trainings- und Ernährungstracking
• Community-Feed, Bestenlisten und Freundesgruppen
• Unterstützung für 13 Sprachen mit KI-übersetzten Inhalten
Starten Sie noch heute Ihre 7-tägige kostenlose Testphase. Jederzeit kündbar.
Abonnement: 9,99 €/Monat nach der kostenlosen Testphase. Die Zahlung erfolgt über Google Play. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt wird.
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