MantaForge: AI Fitness

Programmi di allenamento e nutrizione personalizzati in base ai tuoi obiettivi e al tuo paese, elaborati con l'intelligenza artificiale.

PLASMATI IL CORPO con MantaForge: l'app di fitness basata sull'intelligenza artificiale che crea piani di allenamento e nutrizione personalizzati, adattati ai tuoi obiettivi, alla tua esperienza, a eventuali infortuni e al tuo Paese.

🏋️ PIANI DI ALLENAMENTO CON L'IA
Rispondi a un breve questionario di 8 domande sul fitness e ricevi un programma di allenamento settimanale completamente personalizzato. I piani includono esercizi, serie, ripetizioni, tempi di recupero e note giornaliere del coach, il tutto adattato alla tua disponibilità di attrezzature e alla tua storia clinica.

🍽️ NUTRIZIONE SPECIFICA PER PAESE
A differenza di altre app di fitness che offrono piani alimentari occidentali generici, MantaForge genera piani nutrizionali utilizzando la cucina locale del tuo Paese. Ti alleni in Nigeria? Riceverai riso Jollof e zuppa Egusi. In Giappone? Aspettati miso e pesce alla griglia. I macronutrienti vengono calcolati in base al tuo sesso, peso e obiettivo di fitness.

💪 LIBRERIA DI ESERCIZI
Sfoglia oltre 35 esercizi per 8 gruppi muscolari. Ogni esercizio include una dimostrazione video su YouTube, istruzioni dettagliate per la corretta esecuzione, errori comuni da evitare e un'alternativa da fare a casa se non si dispone di attrezzature da palestra.

📊 MONITORAGGIO DI ALLENAMENTO E ALIMENTAZIONE
Registra i tuoi allenamenti con un timer attivo, monitora le calorie e i macronutrienti giornalieri per colazione, pranzo, cena e spuntini, controlla l'assunzione di acqua e crea serie di giorni consecutivi con traguardi importanti.

👥 COMMUNITY CHE METTE LA PRIVACY AL PRIMO POSTO
Unisciti a un feed di attività globale, ricevi complimenti dagli altri membri, crea gruppi di amici con codici di invito e competi nelle classifiche basate sulle serie di giorni consecutivi. La tua identità è sempre protetta da un nome utente anonimo: il tuo vero nome e la tua email non saranno mai visibili agli altri.

🌍 13 LINGUE
MantaForge supporta inglese, francese, spagnolo, tedesco, italiano, portoghese, russo, giapponese, coreano, cinese, arabo, hindi e turco. Non solo menu tradotti: anche i piani di allenamento generati dall'IA, le note dell'allenatore e i nomi degli esercizi vengono tradotti automaticamente.

🔒 ADATTA AGLI INFORTUNI
Informaci sui tuoi infortuni durante la fase di onboarding e l'IA adatterà il tuo piano di allenamento di conseguenza. Problemi al ginocchio? Niente squat pesanti. Infortunio alla spalla? Movimenti di spinta modificati. Modifiche reali, non semplici avvertenze.

COSA OTTIENI CON MANTAFORGE PREMIUM:
• Piani di allenamento personalizzati con IA, aggiornati settimanalmente
• Piani nutrizionali con IA specifici per paese, con ricette locali
• Libreria completa di esercizi con video dimostrativi
• Monitoraggio di allenamenti e alimentazione
• Feed della community, classifiche e gruppi di amici
• Supporto in 13 lingue con contenuti tradotti dall'IA

Inizia oggi la tua prova gratuita di 7 giorni. Annulla in qualsiasi momento.

Abbonamento: 9,99 £/mese dopo la prova gratuita. Il pagamento viene addebitato tramite Google Play. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente.

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