MantaForge: AI Fitness

Door AI aangedreven trainings- en voedingsschema's, gepersonaliseerd op basis van jouw doelen en land.

VORM JE LICHAAM met MantaForge — de AI-gestuurde fitness-app die gepersonaliseerde trainings- en voedingsschema's samenstelt, afgestemd op jouw doelen, ervaring, blessures en land.

🏋️ AI-TRAININGSSCHEMA'S
Doe een korte fitnessquiz met 8 vragen en ontvang een volledig gepersonaliseerd wekelijks trainingsprogramma. De schema's bevatten oefeningen, sets, herhalingen, rusttijden en dagelijkse coachingstips — allemaal aangepast aan de apparatuur die je tot je beschikking hebt en je blessuregeschiedenis.

🍽️ LANDSPECIFIEKE VOEDING
In tegenstelling tot andere fitness-apps die generieke westerse maaltijdplannen aanbieden, genereert MantaForge voedingsschema's op basis van de lokale keuken van jouw land. Train je in Nigeria? Dan krijg je Jollof-rijst en Egusi-soep. In Japan? Verwacht dan miso en gegrilde vis. Macronutriënten worden berekend op basis van je geslacht, gewicht en fitnessdoel.

💪 OEFENINGENBIBLIOTHEEK
Bekijk meer dan 35 oefeningen voor 8 spiergroepen. Elke oefening bevat een demonstratievideo op YouTube, stapsgewijze instructies voor de juiste uitvoering, tips voor veelvoorkomende fouten en een alternatief voor thuis als je geen fitnessapparatuur hebt.

📊 WORKOUTS & VOEDINGSREGISTRATIE
Registreer je workouts met een actieve timer, houd je dagelijkse calorieën en macronutriënten bij voor ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes, monitor je waterinname en bouw reeksen van opeenvolgende dagen op met mijlpaalprestaties.

👥 PRIVACYVRIENDELIJKE COMMUNITY
Word lid van een wereldwijde activiteitenfeed, verdien complimenten van andere leden, maak vriendengroepen aan met uitnodigingscodes en concurreer op basis van reeksen. Je identiteit is altijd beschermd met een anonieme gebruikersnaam — je echte naam en e-mailadres zijn nooit zichtbaar voor anderen.

🌍 13 TALEN
MantaForge ondersteunt Engels, Frans, Spaans, Duits, Italiaans, Portugees, Russisch, Japans, Koreaans, Chinees, Arabisch, Hindi en Turks. Niet alleen de menu's zijn vertaald — ook je door AI gegenereerde trainingsschema's, coachnotities en oefeningsnamen zijn vertaald.

🔒 BLESSURELIJ
Vertel ons over je blessures tijdens het onboardingproces en de AI past je trainingsschema daarop aan. Knieproblemen? Geen zware squats. Schouderblessure? Aangepaste drukoefeningen. Echte aanpassingen, geen loze beloftes.

WAT JE KRIJGT MET MANTAFORGE PREMIUM:
• Gepersonaliseerde AI-trainingsschema's die wekelijks worden bijgewerkt
• Landspecifieke AI-voedingsschema's met lokale maaltijden
• Volledige oefenbibliotheek met videodemonstraties
• Trainings- en voedingsregistratie
• Communityfeed, scoreborden en vriendengroepen
• Ondersteuning voor 13 talen met AI-vertaalde content

Start vandaag nog je gratis proefperiode van 7 dagen. Je kunt op elk moment annuleren.

Abonnement: £9,99/maand na de gratis proefperiode. Betaling verloopt via Google Play. Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij je het minimaal 24 uur voor het einde van de huidige periode annuleert.

Privacybeleid: https://neriticlabs.github.io/legal/privacy-policy.html
Gebruiksvoorwaarden: https://neriticlabs.github.io/legal/terms-of-service.html