MantaForge: AI Fitness

Planos de treino e nutrição com inteligência artificial, personalizados de acordo com seus objetivos e país.

FORJE SEU CORPO com o MantaForge — o aplicativo de fitness com inteligência artificial que cria planos de treino e nutrição personalizados, adaptados aos seus objetivos, experiência, lesões e país.

🏋️ PLANOS DE TREINO COM IA
Responda a um questionário de condicionamento físico com 8 perguntas e receba um programa de treinamento semanal totalmente personalizado. Os planos incluem exercícios, séries, repetições, tempos de descanso e notas diárias do treinador — tudo adaptado ao seu acesso a equipamentos e histórico de lesões.

🍽️ NUTRIÇÃO ESPECÍFICA PARA CADA PAÍS
Ao contrário de outros aplicativos de fitness que oferecem planos alimentares ocidentais genéricos, o MantaForge gera planos nutricionais usando a culinária local do seu país. Treinando na Nigéria? Receba arroz Jollof e sopa Egusi. No Japão? Espere missô e peixe grelhado. Os macronutrientes são calculados com base no seu sexo, peso e objetivo de condicionamento físico.

💪 BIBLIOTECA DE EXERCÍCIOS
Explore mais de 35 exercícios para 8 grupos musculares. Cada exercício inclui uma demonstração em vídeo no YouTube, instruções passo a passo da execução correta, erros comuns a evitar e uma alternativa para fazer em casa caso não tenha equipamento de ginásio.

📊 ACOMPANHAMENTO DE TREINOS E NUTRIÇÃO
Registre seus treinos com um cronômetro ativo, acompanhe as calorias e os macronutrientes diários no café da manhã, almoço, jantar e lanches, monitore a ingestão de água e construa sequências de dias consecutivos com conquistas importantes.

👥 COMUNIDADE COM PRIVACIDADE EM PRIMEIRO LUGAR
Participe de um feed de atividades global, receba elogios de outros membros, crie grupos de amigos com códigos de convite e dispute em placares de líderes baseados em sequências. Sua identidade está sempre protegida com um nome de usuário anônimo — seu nome e e-mail reais nunca são visíveis para outras pessoas.

🌍 13 IDIOMAS
O MantaForge oferece suporte a inglês, francês, espanhol, alemão, italiano, português, russo, japonês, coreano, chinês, árabe, hindi e turco. E não são apenas os menus traduzidos — seus planos gerados por IA, anotações do treinador e nomes dos exercícios também são traduzidos.

🔒 CONSCIENTE DE LESÕES
Informe-nos sobre suas lesões durante o cadastro e a IA adaptará seu plano de treino de acordo. Problemas no joelho? Nada de agachamentos pesados. Lesão no ombro? Movimentos de pressão modificados. Modificações reais, não apenas avisos.

O QUE VOCÊ RECEBE COM O MANTAFORGE PREMIUM:
• Planos de treino personalizados com IA, atualizados semanalmente
• Planos nutricionais com IA específicos para cada país, com refeições locais
• Biblioteca completa de exercícios com demonstrações em vídeo
• Acompanhamento de treinos e nutrição
• Feed da comunidade, placares de líderes e grupos de amigos
• Suporte em 13 idiomas com conteúdo traduzido por IA

Comece seu teste gratuito de 7 dias hoje mesmo. Cancele quando quiser.

Assinatura: £ 9,99/mês após o período de teste gratuito. O pagamento é cobrado pelo Google Play. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período atual.

Política de Privacidade: https://neriticlabs.github.io/legal/privacy-policy.html
Termos de Serviço: https://neriticlabs.github.io/legal/terms-of-service.html