MantaForge: AI Fitness

आपके लक्ष्यों और देश के अनुसार तैयार किए गए एआई-संचालित वर्कआउट और पोषण योजनाएं

MantaForge के साथ अपने शरीर को फिट बनाएं — यह एक AI-संचालित फिटनेस ऐप है जो आपके लक्ष्यों, अनुभव, चोटों और देश के अनुसार व्यक्तिगत वर्कआउट और पोषण योजनाएं तैयार करता है।

🏋️ AI वर्कआउट प्लान
8 प्रश्नों वाली फिटनेस क्विज़ पूरी करें और पूरी तरह से व्यक्तिगत साप्ताहिक प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करें। योजनाओं में व्यायाम, सेट, रेप्स, आराम का समय और दैनिक कोच के नोट्स शामिल हैं — ये सभी आपके उपकरण की उपलब्धता और चोट के इतिहास के अनुसार अनुकूलित हैं।

🍽️ देश-विशिष्ट पोषण
अन्य फिटनेस ऐप्स के विपरीत जो सामान्य पश्चिमी भोजन योजनाएं प्रदान करते हैं, MantaForge आपके देश के स्थानीय व्यंजनों का उपयोग करके पोषण योजनाएं तैयार करता है। नाइजीरिया में प्रशिक्षण ले रहे हैं? जोलोफ चावल और एगुसी सूप पाएं। जापान में हैं? मिसो और ग्रिल्ड मछली की उम्मीद करें। मैक्रोज़ की गणना आपके लिंग, वजन और फिटनेस लक्ष्य के आधार पर की जाती है।

💪 व्यायाम लाइब्रेरी
8 मांसपेशी समूहों में 35 से अधिक व्यायाम ब्राउज़ करें। प्रत्येक व्यायाम में एक YouTube वीडियो डेमो, चरण-दर-चरण निर्देश, बचने योग्य सामान्य गलतियाँ और जिम उपकरण न होने पर घर पर करने का विकल्प शामिल है।

📊 वर्कआउट और पोषण ट्रैकिंग
सक्रिय टाइमर के साथ अपने वर्कआउट को लॉग करें, नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और स्नैक्स में दैनिक कैलोरी और मैक्रोज़ को ट्रैक करें, पानी के सेवन की निगरानी करें और मील के पत्थर हासिल करके लगातार दिनों की स्ट्रीक बनाएं।

👥 गोपनीयता-केंद्रित समुदाय
वैश्विक गतिविधि फ़ीड से जुड़ें, अन्य सदस्यों से सराहना प्राप्त करें, आमंत्रण कोड के साथ मित्र समूह बनाएं और स्ट्रीक-आधारित लीडरबोर्ड पर प्रतिस्पर्धा करें। आपकी पहचान हमेशा एक गुमनाम उपयोगकर्ता नाम से सुरक्षित रहती है — आपका असली नाम और ईमेल कभी भी दूसरों को दिखाई नहीं देता।

🌍 13 भाषाएँ
MantaForge अंग्रेजी, फ्रेंच, स्पेनिश, जर्मन, इतालवी, पुर्तगाली, रूसी, जापानी, कोरियाई, चीनी, अरबी, हिंदी और तुर्की का समर्थन करता है। न केवल अनुवादित मेनू — बल्कि आपकी AI-जनित योजनाएँ, कोच के नोट्स और व्यायाम के नाम भी अनुवादित हैं।


🔒 चोट का ध्यान रखते हुए
ऑनबोर्डिंग के दौरान अपनी चोटों के बारे में हमें बताएं और AI आपके वर्कआउट प्लान को उसी के अनुसार अनुकूलित करेगा। घुटने में समस्या है? भारी स्क्वैट्स न करें। कंधे में चोट है? प्रेसिंग मूवमेंट में बदलाव करें। वास्तविक बदलाव, सिर्फ़ चेतावनी नहीं।

मंटाफोर्ज प्रीमियम के साथ आपको क्या मिलता है:
• साप्ताहिक रूप से अपडेट किए गए व्यक्तिगत AI वर्कआउट प्लान
• स्थानीय भोजन सहित देश-विशिष्ट AI पोषण प्लान
• वीडियो डेमो के साथ पूरी एक्सरसाइज लाइब्रेरी
• वर्कआउट और पोषण ट्रैकिंग
• कम्युनिटी फ़ीड, लीडरबोर्ड और फ्रेंड ग्रुप
• AI अनुवादित सामग्री के साथ 13 भाषाओं का समर्थन

आज ही अपना 7-दिवसीय निःशुल्क परीक्षण शुरू करें। कभी भी रद्द करें।

सदस्यता: निःशुल्क परीक्षण के बाद £9.99/माह। भुगतान Google Play के माध्यम से लिया जाता है। सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि वर्तमान अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न कर दी जाए।


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