MantaForge: AI Fitness

AI 기반 운동 및 영양 계획은 사용자의 목표와 국가에 맞춰 개인화됩니다.

MantaForge로 당신의 몸을 단련하세요! MantaForge는 AI 기반 피트니스 앱으로, 당신의 목표, 경험, 부상 여부, 그리고 거주 국가에 맞춰 개인화된 운동 및 영양 계획을 제공합니다.

🏋️ AI 운동 계획
8가지 질문으로 구성된 피트니스 퀴즈를 풀고, 완벽하게 개인화된 주간 훈련 프로그램을 받아보세요. 운동 종류, 세트 수, 반복 횟수, 휴식 시간, 그리고 매일의 코칭 노트까지 모두 포함되어 있으며, 당신의 운동 기구 보유 여부와 부상 이력을 고려하여 맞춤 조정됩니다.

🍽️ 국가별 맞춤 영양 계획
일반적인 서양식 식단을 제공하는 다른 피트니스 앱과 달리, MantaForge는 당신의 국가별 현지 음식을 기반으로 영양 계획을 생성합니다. 나이지리아에서 운동한다면 졸로프 라이스와 에구시 수프를, 일본에서 운동한다면 미소 된장과 구운 생선을 추천합니다. 주요 영양소는 성별, 체중, 그리고 운동 목표를 기반으로 계산됩니다.

💪 운동 라이브러리
8개 근육 그룹에 걸쳐 35가지 이상의 다양한 운동을 찾아보세요. 모든 운동에는 YouTube 동영상 데모, 단계별 자세 설명, 흔히 발생하는 실수를 피하는 방법, 그리고 헬스장 장비가 없을 때 집에서 할 수 있는 대체 운동법이 포함되어 있습니다.

📊 운동 및 영양 추적
운동 타이머로 운동 시간을 기록하고, 아침, 점심, 저녁 식사 및 간식의 일일 칼로리와 영양소를 추적하고, 수분 섭취량을 모니터링하고, 목표 달성을 통해 연속 기록 행진을 쌓아보세요.

👥 개인정보 보호 최우선 커뮤니티
전 세계 활동 피드에 참여하고, 다른 회원으로부터 칭찬을 받고, 초대 코드로 친구 그룹을 만들고, 연속 기록 기반 순위표에서 경쟁하세요. 익명 사용자 이름으로 항상 신원이 보호되며, 실제 이름과 이메일 주소는 다른 사람에게 절대 공개되지 않습니다.

🌍 13개 언어 지원
MantaForge는 영어, 프랑스어, 스페인어, 독일어, 이탈리아어, 포르투갈어, 러시아어, 일본어, 한국어, 중국어, 아랍어, 힌디어, 터키어를 지원합니다. 메뉴 번역뿐 아니라 AI가 생성한 운동 계획, 코치 메모, 운동 이름까지 모두 번역됩니다.

🔒 부상 인식
가입 시 부상 정보를 알려주시면 AI가 그에 맞춰 운동 계획을 조정해 드립니다. 무릎에 문제가 있으신가요? 무거운 스쿼트는 제외됩니다. 어깨 부상이 있으신가요? 프레스 동작을 수정해 드립니다. 단순한 주의사항이 아닌, 실질적인 수정 사항을 제공합니다.

MANTAFORGE PREMIUM의 주요 기능:
• 매주 업데이트되는 개인 맞춤형 AI 운동 계획
• 현지 식단을 포함한 국가별 AI 영양 계획
• 동영상 데모가 포함된 전체 운동 라이브러리
• 운동 및 영양 섭취 추적
• 커뮤니티 피드, 순위표, 친구 그룹
• AI 번역 콘텐츠를 지원하는 13개 언어

지금 7일 무료 체험을 시작하세요. 언제든지 해지할 수 있습니다.

구독료: 무료 체험 후 월 £9.99. Google Play를 통해 결제됩니다. 현재 구독 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 해지하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다.

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