Mere Cycle Coaching

Pantau siklus Anda dengan kearifan musiman dan panduan kesehatan berbasis AI.

Mere adalah aplikasi pelacak siklus menstruasi yang indah dan intuitif yang menggunakan metafora musiman (Musim Dingin, Musim Semi, Musim Panas, Musim Gugur) untuk membantu Anda memahami dan mengoptimalkan kesejahteraan Anda sepanjang siklus Anda.
FITUR UTAMA:
📅 Kalender Musiman
Lacak siklus Anda dengan tema musiman yang indah yang berubah sesuai dengan fase siklus Anda. Visualisasikan pola dan prediksi Anda sekilas.
🤖 Pelatih Kesehatan AI - Mira
Temui Mira, pendamping kesehatan AI pribadi Anda. Dapatkan panduan yang dipersonalisasi berdasarkan pola siklus, gejala, dan tujuan kesehatan unik Anda. Mira belajar dari data pelacakan Anda untuk memberikan dukungan berbasis bukti dan penuh kasih sayang.
💭 Afirmasi Harian
Terima lebih dari 80 afirmasi yang dipersonalisasi (20 per musim) yang dirancang untuk menghormati dan memvalidasi pengalaman Anda selama setiap fase siklus. Dukungan emosional yang mendalam saat Anda sangat membutuhkannya.
📊 Wawasan & Analisis
Pahami pola siklus Anda dengan analisis terperinci. Lacak gejala, tingkat energi, suasana hati, tidur, dan olahraga untuk menemukan pola yang bermakna di seluruh siklus Anda.
🎯 Saran Musiman
Dapatkan panduan personal di 8 bidang kehidupan:
• 🥗 Nutrisi - Makanan yang mendukung fase Anda saat ini
• 💪 Gerakan - Rekomendasi olahraga berdasarkan fase siklus
• 🧘 Kesadaran Diri - Praktik untuk setiap musim
• 🤝 Sosial - Panduan hubungan dan koneksi
• 🎯 Produktivitas - Kapan harus mengerjakan proyek besar
• 🧠 Psikologis - Dukungan kesehatan mental
• 💗 Emosional - Panduan kesejahteraan emosional
• ⚡ Energi & Istirahat - Optimalisasi tidur dan energi
🔔 Notifikasi Cerdas
Jangan pernah melewatkan peristiwa penting dalam siklus. Dapatkan pengingat untuk:
• Prediksi periode menstruasi
• Masa ovulasi
• Transisi fase menstruasi
• Pemeriksaan kesehatan harian
• Saran harian yang dipersonalisasi
🏆 Pencapaian & Prestasi
Rayakan perjalanan pelacakan Anda dengan pencapaian yang bermakna. Lacak konsistensi dan kemajuan Anda.
🔒 Privasi & Aman
Data Anda dienkripsi dan disimpan dengan aman. Kami tidak pernah membagikan informasi kesehatan pribadi Anda. Privasi Anda adalah prioritas kami.
🌍 Dukungan Multibahasa
Tersedia dalam bahasa Inggris dan Rumania, dengan lebih banyak bahasa yang akan segera hadir.
📱 Bekerja Offline
Lacak siklus Anda bahkan tanpa koneksi internet. Data Anda akan disinkronkan saat Anda kembali online.
---
💡 CARA KERJANYA
1. Lacak siklus Anda setiap hari dengan pengecekan cepat
2. Catat gejala, energi, suasana hati, dan data kesehatan
3. Dapatkan wawasan dan prediksi yang dipersonalisasi
4. Dapatkan afirmasi harian dan kebijaksanaan musiman
5. Berbincang dengan Mira untuk panduan yang dipersonalisasi
6. Pahami pola Anda dengan analitik yang indah
---
⚠️ PENTING
Mere adalah pendamping kesehatan, bukan alat medis. Mere tidak mendiagnosis kondisi medis, memberikan perawatan medis, atau menggantikan perawatan kesehatan profesional. Selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi untuk masalah medis.
---
🌸 MENGAPA MERE?
Tidak seperti aplikasi pelacak menstruasi lainnya, Mere:
• Menggunakan metafora musiman yang indah untuk membuat pelacakan siklus menjadi intuitif
• Memberikan panduan personalisasi berbasis AI (Mira)
• Menawarkan dukungan kesehatan yang komprehensif, bukan hanya pelacakan
• Menghargai pengalaman Anda dengan afirmasi yang penuh empati
• Membantu Anda mengoptimalkan seluruh hidup Anda, bukan hanya siklus Anda
Bergabunglah dengan ribuan wanita yang menemukan kekuatan bekerja sama dengan siklus mereka, bukan melawannya.
Unduh Mere hari ini dan mulailah perjalanan Anda menuju harmoni siklus. 💗