MMCOACH

Encuentra tu equilibrio a través del movimiento.

Soy Mariana Monteiro, entrenadora personal, y mi objetivo es ayudarte a construir una relación sana y sostenible con el ejercicio mediante orientación personalizada.
Te ayudo a integrar el ejercicio en tu rutina de forma natural, con entrenamientos online o planes de entrenamiento 100% personalizados adaptados a tu rutina, nivel y objetivos.
Creo que el movimiento es la base de una vida sana, segura y ligera; cada entrenamiento es una forma de conectar contigo misma. Aquí, nos centramos en ti: en tu progreso, tu ritmo y tu evolución.
En esta app, tendrás acceso a:
Un plan de entrenamiento 100% personalizado, adaptado a tu rutina, nivel y objetivos;
Evaluaciones periódicas;
Orientación nutricional (opcional);
Acceso a la app para que puedas registrar tu progreso diario;
Chat conmigo 24/7 para preguntas, repaso de ejercicios, etc.