MMCOACH

Tìm kiếm sự cân bằng thông qua vận động.

Tôi là Mariana Monteiro, một huấn luyện viên cá nhân, và mục tiêu của tôi là giúp bạn xây dựng mối quan hệ lành mạnh và bền vững với việc tập thể dục thông qua hướng dẫn cá nhân hóa.
Tôi giúp bạn tích hợp việc tập thể dục vào thói quen hàng ngày một cách tự nhiên, với các bài tập trực tuyến hoặc kế hoạch tập luyện cá nhân hóa 100% được điều chỉnh phù hợp với thói quen, trình độ và mục tiêu của bạn.
Tôi tin rằng vận động là nền tảng cho một cuộc sống khỏe mạnh, tự tin và nhẹ nhàng – mỗi buổi tập là một cách để kết nối với chính mình. Ở đây, trọng tâm là bạn: sự tiến bộ của bạn, tốc độ của bạn và sự phát triển của bạn.
Trong ứng dụng này, bạn sẽ có quyền truy cập vào:
Một kế hoạch tập luyện cá nhân hóa 100%, được điều chỉnh phù hợp với thói quen, trình độ và mục tiêu của bạn;
Đánh giá thường xuyên;
Hướng dẫn dinh dưỡng (tùy chọn);
Truy cập vào ứng dụng để bạn có thể ghi lại tiến độ hàng ngày;
Trò chuyện 24/7 với tôi để đặt câu hỏi, xem lại bài tập, v.v.