MMCOACH

動きを通してバランスを見つけましょう。

パーソナルトレーナーのマリアナ・モンテイロです。パーソナルトレーニングを通して、皆様が健康的で持続可能なエクササイズとの繋がりを築けるようお手伝いすることが私の目標です。
皆様のルーティン、レベル、目標に合わせてカスタマイズしたオンラインワークアウトや100%パーソナライズされたトレーニングプランを通して、エクササイズを日常生活に自然に取り入れられるようお手伝いいたします。
健康で自信に満ちた、軽やかな生活の基盤は動きだと私は信じています。一つ一つのワークアウトは、自分自身と繋がるための方法です。このアプリでは、皆様の進歩、ペース、そして成長に焦点を当てています。
このアプリでは、以下のサービスをご利用いただけます。
皆様のルーティン、レベル、目標に合わせてカスタマイズした100%パーソナライズされたトレーニングプラン
定期的なアセスメント
栄養指導（オプション）
毎日の進捗状況を記録できるアプリへのアクセス
ご質問やエクササイズの振り返りなど、24時間365日チャットでお問い合わせいただけます。