WattsUp: AI Cycling Coach

Coach IA vélo. Plans personnalisés, analyse de sortie, coaching à la demande.

Entraînez-vous plus intelligemment. Récupérez plus vite. Atteignez vos objectifs.

WattsUp est le coach cyclisme IA qui apprend de chaque sortie, en analysant votre puissance, fréquence cardiaque, fatigue et objectifs pour vous offrir un coaching qui s'adapte vraiment à votre vie.

Que vous visiez votre premier century ou la montée sur le podium, WattsUp adapte votre entraînement bloc par bloc, pas seulement semaine par semaine.

VOTRE COACH. VOS DONNÉES. VOTRE PLAN.
- Analysez chaque sortie en langage clair : puissance, cadence, fréquence cardiaque, allure et ce que vous pouvez améliorer la prochaine fois
- Obtenez des séances dynamiques adaptées à votre FTP, niveau de fatigue et temps disponible, mises à jour au fil de votre progression
- Posez toutes vos questions à votre coach, à tout moment : entraînement, préparation de course, récupération, équipement – discutez librement
- Définissez des objectifs d'événement et de forme (FTP, poids, prochaines courses) et laissez votre coach tracer le chemin pour les atteindre

TOUJOURS SYNCHRONISÉ
- Synchronisation automatique avec Garmin, Wahoo, Zwift et Strava
- Votre coach mémorise votre historique, vos préférences et vos objectifs, sans jamais perdre le contexte entre les sorties
- En intérieur ou en extérieur, structuré ou non, chaque sortie compte

CONÇU POUR LA VIE RÉELLE
L'entraînement ne se passe jamais parfaitement. Une séance ratée ? Peu de temps ? Épuisé(e) ? Dites-le à votre coach, il s'adaptera. WattsUp est flexible par conception, car la régularité sur des mois vaut mieux que la perfection sur des semaines.

ATTEIGNEZ LE SOMMET AU BON MOMENT
Parlez à WattsUp de votre prochaine course, gran fondo ou événement cible et il construira un bloc périodisé vers votre pic de forme. À l'approche de l'événement, votre coach ajuste l'intensité et le volume pour vous assurer d'arriver prêt(e), pas fatigué(e).

Pas de tableurs. Pas de plans génériques. Juste un coach qui vous connaît.

En savoir plus sur watts-up.app/fr/