Introductions WattsUp: AI Cycling Coach
Coach ciclismo IA. Piani personalizzati, analisi uscita, coaching su richiesta.
Allenati in modo più intelligente. Recupera più velocemente. Raggiungi i tuoi obiettivi.WattsUp è il coach ciclismo IA che impara da ogni uscita, analizzando la tua potenza, frequenza cardiaca, fatica e obiettivi per offrirti un coaching che si adatta davvero alla tua vita.
Che tu stia puntando alla tua prima century o inseguendo un podio, WattsUp adatta il tuo allenamento blocco per blocco, non solo settimana per settimana.
IL TUO COACH. I TUOI DATI. IL TUO PIANO.
- Rivedi ogni uscita in linguaggio semplice: potenza, cadenza, frequenza cardiaca, ritmo e cosa fare diversamente la prossima volta
- Ricevi allenamenti dinamici personalizzati in base al tuo FTP, livello di fatica e tempo disponibile, aggiornati man mano che progredisci
- Chiedi al tuo coach qualsiasi cosa, in qualsiasi momento: domande di allenamento, preparazione gara, consigli sul recupero, attrezzatura – semplicemente chatta
- Imposta obiettivi di evento e di fitness (FTP, peso, gare imminenti) e lascia che il tuo coach costruisca un percorso per raggiungerli
SEMPRE SINCRONIZZATO
- Sincronizzazione automatica con Garmin, Wahoo, Zwift e Strava
- Il tuo coach ricorda la tua cronologia, le tue preferenze e i tuoi obiettivi, così il contesto non si azzera mai tra un'uscita e l'altra
- Al chiuso o all'aperto, strutturato o non strutturato, ogni uscita conta
PROGETTATO PER LA VITA REALE
L'allenamento non va mai perfettamente come previsto. Hai saltato una sessione? Hai poco tempo? Ti senti a pezzi? Dillo al tuo coach e si adatterà. WattsUp è flessibile by design, perché la costanza nel tempo batte la perfezione a breve termine.
RAGGIUNGI IL PICCO QUANDO CONTA
Racconta a WattsUp della tua prossima gara, gran fondo o evento obiettivo e costruirà un blocco periodizzato verso il tuo picco di forma. Man mano che l'evento si avvicina, il tuo coach regola intensità e volume per assicurarsi che tu arrivi pronto, non affaticato.
Nessun foglio di calcolo. Nessun piano generico. Solo un coach che ti conosce.
Scopri di più su watts-up.app/it/