Introductions WattsUp: AI Cycling Coach
Treinador de ciclismo com inteligência artificial. Planos personalizados, análise de percursos, treinamento sob demanda.
Treine de forma mais inteligente. Recupere-se mais rápido. Alcance seus objetivos.O WattsUp é o treinador de ciclismo com IA que aprende com cada pedalada, analisando sua potência, frequência cardíaca, fadiga e objetivos para oferecer um treinamento que realmente se encaixa na sua vida.
Seja para completar seu primeiro percurso de 100 km ou para buscar um pódio, o WattsUp adapta seu treinamento bloco a bloco, não apenas semana a semana.
SEU TREINADOR. SEUS DADOS. SEU PLANO.
- Analise cada treino em linguagem simples: potência, cadência, frequência cardíaca, ritmo e o que fazer de diferente na próxima vez.
- Receba treinos dinâmicos, personalizados para o seu FTP, nível de fadiga e tempo disponível, atualizados conforme você progride.
- Pergunte qualquer coisa ao seu treinador, a qualquer hora: dúvidas sobre treinamento, preparação para provas, dicas de recuperação, equipamentos... simplesmente converse!
- Defina metas para eventos e condicionamento físico (FTP, peso, próximas provas) e deixe seu treinador criar um caminho para alcançá-las.
SEMPRE SINCRONIZADO
- Sincroniza automaticamente com Garmin, Wahoo, Zwift e Strava.
- Seu treinador se lembra do seu histórico, preferências e metas, para que o contexto nunca seja zerado entre os treinos.
- Em ambientes internos ou externos, estruturados ou não estruturados, cada treino conta.
FEITO PARA A VIDA REAL
O treinamento nunca sai exatamente como planejado. Perdeu uma sessão? Sem tempo? Se sentindo exausto? Basta avisar seu treinador e ele se adaptará. O WattsUp foi projetado para ser flexível, porque consistência ao longo de meses é melhor do que perfeição em semanas.
ALCANCE O SEU MELHOR DESEMPENHO QUANDO IMPORTA
Informe ao WattsUp sobre sua próxima corrida, gran fondo ou evento-alvo e ele criará um bloco periodizado para que você atinja o seu pico de desempenho. Conforme o evento se aproxima, seu treinador ajusta a intensidade e o volume para garantir que você chegue preparado, e não fatigado.
Sem planilhas. Sem planos genéricos. Apenas um treinador que te conhece.
Saiba mais em watts-up.app
