WattsUp: AI Cycling Coach

एआई-संचालित साइक्लिंग कोच। वैयक्तिकृत योजनाएं, राइड विश्लेषण, मांग पर कोचिंग।

स्मार्ट तरीके से ट्रेनिंग करें। जल्दी रिकवर करें। अपने लक्ष्य हासिल करें।

WattsUp एक AI साइक्लिंग कोच है जो हर राइड से सीखता है, आपकी पावर, हार्ट रेट, थकान और लक्ष्यों का विश्लेषण करके आपको ऐसी कोचिंग देता है जो आपकी जीवनशैली के लिए बिल्कुल उपयुक्त हो।

चाहे आप अपना पहला 100 किलोमीटर का सफर तय करने की तैयारी कर रहे हों या पोडियम पर जगह बनाने की, WattsUp आपकी ट्रेनिंग को सप्ताह दर सप्ताह नहीं, बल्कि चरण दर चरण अनुकूलित करता है।

आपका कोच। आपका डेटा। आपकी योजना।

- हर राइड की समीक्षा सरल भाषा में करें, जैसे पावर, कैडेंस, हार्ट रेट, पेसिंग और अगली बार क्या करना है।
- अपने FTP, थकान के स्तर और उपलब्ध समय के अनुसार तैयार किए गए डायनामिक वर्कआउट पाएं, जो आपकी प्रगति के साथ अपडेट होते रहेंगे।
- अपने कोच से कभी भी, कुछ भी पूछें, ट्रेनिंग से जुड़े सवाल, रेस की तैयारी, रिकवरी सलाह, गियर, या बस बातचीत।
- इवेंट और फिटनेस लक्ष्य (FTP, वज़न, आगामी रेस) निर्धारित करें और अपने कोच को उन्हें हासिल करने का रास्ता बनाने दें।

हमेशा सिंक में

- गार्मिन, वाहू, ज़्विफ्ट और स्ट्रावा के साथ स्वचालित रूप से सिंक होता है।
- आपका कोच आपका इतिहास, प्राथमिकताएं और लक्ष्य याद रखता है, इसलिए राइड के बीच संदर्भ कभी रीसेट नहीं होता।
- इंडोर हो या आउटडोर, संरचित हो या असंरचित, हर राइड मायने रखती है।

वास्तविक जीवन के लिए बनाया गया

ट्रेनिंग कभी भी पूरी तरह से योजना के अनुसार नहीं चलती। कोई सेशन छूट गया? समय कम है? थका हुआ महसूस कर रहे हैं? बस अपने कोच को बताएं और यह अनुकूलित हो जाएगा। WattsUp को लचीले डिज़ाइन के साथ बनाया गया है, क्योंकि हफ़्तों की परफ़ेक्शन से कहीं बेहतर है महीनों तक लगातार मेहनत करना।

जब ज़रूरी हो, तब अपनी चरम सीमा पर पहुँचें

WattsUp को अपनी आगामी रेस, ग्रैन फोंडो या लक्ष्य इवेंट के बारे में बताएं और यह आपकी चरम सीमा तक पहुँचने के लिए एक निर्धारित ब्लॉक तैयार करेगा। जैसे-जैसे आपका इवेंट नज़दीक आएगा, आपका कोच तीव्रता और मात्रा को समायोजित करेगा ताकि आप तैयार होकर पहुँचें, थके हुए नहीं।

कोई स्प्रेडशीट नहीं। कोई सामान्य योजना नहीं। बस एक ऐसा कोच जो आपको जानता है।

अधिक जानकारी के लिए watts-up.app पर जाएं।