WorkoutZilla

Registra gli allenamenti, tieni traccia delle serie, dei pesi e misura i tuoi progressi in termini di forza.

WorkoutZilla è un'app di monitoraggio dell'allenamento semplice e intuitiva, pensata per chi prende sul serio il proprio allenamento. Che ti alleni tre volte a settimana o tutti i giorni, quest'app ti offre tutto il necessario per registrare le tue sessioni, misurare i tuoi progressi e monitorare la tua forza nel tempo.

Inizia una sessione di allenamento con un solo tocco. Assegna un nome in base alla tua suddivisione di allenamento (Giorno di spinta, Giorno delle gambe, Allenamento completo), aggiungi gli esercizi e registra ogni serie con ripetizioni e peso. Segna le serie come completate per rimanere concentrato e raggiungere i tuoi obiettivi. Al termine, termina la sessione e l'allenamento verrà salvato istantaneamente.

La scheda Cronologia ti offre una panoramica chiara della tua costanza di allenamento. Ogni sessione completata è organizzata per data, mostrando la durata, il numero totale di serie e il volume totale sollevato, così puoi vedere come si evolve il tuo carico di allenamento nel corso delle settimane e dei mesi. Scorri per eliminare le sessioni che non ti servono più.

La scheda Progressi è dove i dati prendono vita. Seleziona un esercizio dalla cronologia degli allenamenti e visualizza un grafico chiaro del tuo peso massimo per sessione, tracciato nel tempo. I tuoi record personali, ovvero il tuo peso massimo e il numero massimo di ripetizioni per ogni esercizio, sono sempre visibili a colpo d'occhio, insieme al numero totale di serie e sessioni registrate per quel movimento.

WorkoutZilla memorizza tutti i tuoi dati localmente sul tuo dispositivo. Non è richiesto alcun account, nessun abbonamento, nessuna sincronizzazione cloud. I tuoi dati di allenamento sono privati ​​e sempre disponibili offline.

Caratteristiche principali:
- Avvia e assegna un nome alle sessioni di allenamento
- Aggiungi un numero illimitato di esercizi per sessione
- Registra le serie con ripetizioni e peso, contrassegnale come completate
- Timer di sessione per monitorare la durata dell'allenamento
- Cronologia completa degli allenamenti ordinata per data con statistiche su volume e durata
- Grafico dei progressi per ogni esercizio che mostra il peso massimo nel tempo
- Tracciamento automatico dei record personali
- Tutti i dati vengono memorizzati localmente senza bisogno di effettuare l'accesso
- Interfaccia scura e pulita, pensata per l'uso in palestra