RestLog

Monitoruj swój sen, zapisuj swoje odczucia i odkryj lepszy wypoczynek.

RestLog – Monitor snu i dziennik
RestLog to prosta i prywatna aplikacja do monitorowania snu, która pomoże Ci zrozumieć Twoje nawyki związane ze snem i budzić się z lepszym samopoczuciem.
Dzięki RestLog możesz łatwo rejestrować swój sen, rejestrując porę pójścia spać i pobudki, oceniać jakość snu i notować swoje samopoczucie po przebudzeniu. Dodaj opcjonalne czynniki, takie jak kofeina, stres, treningi lub czas spędzony przed ekranem, aby lepiej zrozumieć, co wpływa na Twój sen.
Wszystkie Twoje dane są przechowywane lokalnie na Twoim urządzeniu. RestLog działa w pełni offline i nie wymaga konta, połączenia z internetem ani reklam. Twoja historia snu pozostaje prywatna i pod Twoją kontrolą.
Najważniejsze funkcje
• Rejestruj czas trwania snu z automatycznym obliczaniem czasu
• Oceniaj jakość snu od 1 do 5 gwiazdek
• Śledź odczucia po przebudzeniu za pomocą ekspresyjnych emotikonów
• Rejestruj czynniki związane ze snem, takie jak kofeina, stres czy medytacja
• Przeglądaj historię snu na przejrzystej, czytelnej osi czasu
• Szczegółowe wpisy dotyczące snu z notatkami i analizami
Statystyki i analizy
RestLog pomaga odkrywać wzorce dzięki wbudowanym statystykom:
• Średni czas trwania i jakość snu
• Spójność snu w czasie
• 7-dniowe trendy snu z czytelnymi wykresami
• Analizy, które pomogą Ci ulepszyć rutynę snu
Zaprojektowany do użytku nocnego
• Obsługa trybu ciemnego i jasnego
• Spokojne kolory zoptymalizowane pod kątem wyświetlania w nocy
• Płynne animacje i intuicyjne gesty
Prywatność przede wszystkim
• Brak wymaganego konta
• Brak reklam i trackerów
• Brak gromadzenia danych i synchronizacji z chmurą
• Opcjonalne darowizny w aplikacji wspierające rozwój
Niezależnie od tego, czy chcesz wypracować zdrowsze nawyki związane ze snem, czy po prostu prowadzić dziennik snu, RestLog sprawia, że ​​monitorowanie snu jest proste, prywatne i wartościowe. Śpij lepiej. Obudź się wypoczęty.