My Heart: Blood Pressure Log

Blood pressure diary with charts, PDF reports & guided breathing exercises.

My Heart, milyonlarca kişinin güvendiği tansiyon günlüğüdür. Ölçümlerinizi kaydedin, eğilimleri grafiklerle anlayın ve doktorunuza profesyonel raporlar gönderin — hepsi tek bir uygulamada.

Bu uygulama tıbbi bir cihaz değildir. Tansiyon ölçmez ve tıbbi tavsiye vermez. Sertifikalı bir tansiyon aleti ile ölçülen değerleri kaydetmenize ve takip etmenize yardımcı olur. Sağlıkla ilgili kararlar almadan önce her zaman doktorunuza danışın.

Verileriniz cihazınızda kalır. Hesap gerekmez. Verileriniz üçüncü taraflarla paylaşılmaz.

Ölçümden Önce Nefes Egzersizi
Stres ve gerginlik tansiyon ölçümünüzü 10–20 mmHg yükseltebilir. My Heart, ölçüm öncesi rehberli bir nefes egzersizi sunar — beş döngü sakin nefes, yaklaşık bir dakika. Sakin bir ölçüm, daha doğru bir sonuç demektir. Android'de nadir bulunan bir özellik.

Güncel Kılavuzlara Göre Sınıflandırma
Tansiyon değerlerinizi ESH/ESC (Avrupa), 2025 AHA/ACC (Amerika) veya JNC7 kılavuzlarına göre sınıflandırın. Doktorunuzun takip ettiği standardı seçin. Kategoriler, normal tansiyondan hipertansiyon derecelerine kadar renk kodlarıyla gösterilir — durumunuzu bir bakışta anlarsınız.

Kolay ve Hızlı Kayıt
Sistolik, diyastolik, nabız, kilo ve kan oksijen seviyesini saniyeler içinde kaydedin. Sabah, ilaç sonrası, egzersiz sonrası gibi etiketler ekleyin — tansiyonunuzu neyin etkilediğini görün. Her kayıt tarih, saat ve renk kodlu sınıflandırma ile saklanır.

Grafikler ve Karşılaştırmalar
Tansiyon geçmişinizi veri limiti olmayan interaktif grafiklerde takip edin. 7, 28 veya 90 günlük eğilimleri görün. Karşılaştırma kartları, sayı tablosunda fark edemeyeceğiniz örüntüleri ortaya koyar: bugün ile dün, bu ay ile genel ortalamanız, sabah ile akşam. Her karşılaştırma sistolik, diyastolik, nabız ve ek tıbbi göstergeleri kapsar.

Doktora Hazır PDF Raporlar
Grafikler, istatistikler ve tam ölçüm geçmişinizi içeren profesyonel bir rapor oluşturun. Doktor randevunuzdan önce paylaşın — doktorunuzun gerçekten işine yarayacak bir formatta. Kendi kayıtlarınız için elektronik tablo olarak dışa aktarma da mevcuttur.

Yapay Zeka Araçlarıyla Paylaşın
Verilerinizi dışa aktarın ve doğrudan ChatGPT, Claude veya Gemini'de açın. Sağlık eğilimlerinizi daha iyi anlayın, bir sonraki doktor ziyaretiniz için daha iyi sorular hazırlayın — verilerinizi başka birinin sunucusuna göndermeden. Son 7 günlük veriler ücretsiz.

Tüm Aile İçin Takip
Her aile üyesi için ayrı profiller oluşturun. Tek uygulama, tek yer — yakınlarınızın sağlık geçmişi tek bir yerde.

Google Health ve Yedekleme
Ölçümleriniz ve kalp atış hızınız Google Health ile senkronize olur. Google Drive üzerinden otomatik yedekleme ve geri yükleme. Elektronik tablodan içe aktarma. Sağlık verileriniz her zaman sizin.

Alışkanlık Oluşturan Hatırlatıcılar
Ölçüm ve ilaç hatırlatıcıları kurun. Düzenli takip, doktorunuzun gerçekten işine yarayacak veriler oluşturmanın anahtarıdır — My Heart bu alışkanlığı kazanmanızı kolaylaştırır.

Premium ile Daha Derin Analiz
Tansiyonunuzun gün içinde nasıl değiştiğini görün. Zaman içindeki değişkenliği takip edin. Sistolik ile diyastolik ilişkisini saçılım grafiğinde inceleyin. Yapay zeka araçları için 30 günlük veri aktarımının kilidini açın. Premium ayrıca tüm reklamları kaldırır.

My Heart, Android'deki kişisel tansiyon günlüğünüzdür — sadelik ve anlaşılırlık için tasarlandı. Hipertansiyon takibi, hamilelik takibi, aile büyüklerinizin sağlığı veya kalp sağlığınıza duyduğunuz ilgi — nedeniniz ne olursa olsun, tansiyonunuzu kaydetmek isteyen herkes için.

Bu uygulama tıbbi bir cihaz değildir ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Hiçbir hastalığı teşhis etmez, tedavi etmez veya önlemez. Sağlık kararlarınız için her zaman doktorunuza danışın.