BMI Calculator, Weight Tracker

Berechne BMI, Grundumsatz, Idealgewicht und Körperfettanteil. Verfolge deine Fortschritte und setze dir Fitnessziele!

Verändern Sie Ihre Gesundheitsreise mit dem ultimativen BMI-Rechner und Gewichtstracker. Er hilft Ihnen, Ihren Körper zu verstehen, Ihre Fortschritte zu verfolgen und Ihre Fitnessziele präzise zu erreichen. Egal, ob Sie abnehmen, Ihr Gewicht halten oder Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten – diese App bietet Ihnen genaue Körpermessungen, wertvolle Einblicke und übersichtliche Tracking-Tools – alles an einem Ort.
Diese leistungsstarke App vereint BMI-Rechner, BMR-Rechner, Körperfettrechner, Idealgewichtsrechner und einen umfassenden Tagestracker, damit Sie Ihre Ziele konsequent und fokussiert verfolgen können.
💪 Umfassende Körperanalyse leicht gemacht
Erhalten Sie wissenschaftlich fundierte Gesundheitsdaten mit sofortigen, präzisen Berechnungen:
BMI-Rechner – Ermitteln Sie Ihren Body-Mass-Index und bestimmen Sie Ihre Gesundheitskategorie.
BMI-Tracker – Verfolgen Sie Veränderungen mit detaillierten Diagrammen und Fortschrittsberichten.
Idealgewicht-Rechner – Finden Sie Ihren gesunden Gewichtsbereich heraus.
BMR-Rechner – Berechnen Sie Ihren Grundumsatz, um Ihre Kalorienzufuhr zu optimieren.
Täglicher Kalorienbedarf – Erfahren Sie, wie viel Sie zum Abnehmen, Zunehmen oder Halten Ihres Gewichts essen sollten.
Fettfreie Körpermasse – Verfolgen Sie Ihre fettfreie Masse für Ihre Muskelaufbauziele.
Diese Daten helfen Ihnen, fundierte Entscheidungen zu treffen, egal ob Sie Fett abbauen, Muskeln aufbauen oder einfach nur einen gesunden Lebensstil beibehalten möchten.
📈 Leistungsstarke Gewichtsverfolgung
Behalte deine Fortschritte mit einem benutzerfreundlichen Gewichtstracker im Blick:
Gewichte hinzufügen, aktualisieren oder löschen
Monatliche und langfristige Fortschritte verfolgen
Persönliche Gewichtsziele festlegen
Visuelle Diagramme zeigen Trends im Zeitverlauf
Offline-Zugriff: Deine Daten sind immer dabei
Dein Fortschritt ist jederzeit sichtbar und leicht verständlich.
💧 Flüssigkeitsaufnahme & Gewohnheitstracking
Mit dem integrierten Flüssigkeitstracker trinkst du immer ausreichend und vergisst nie wieder, Wasser zu trinken.
Erfasse ganz einfach deine täglichen Gewohnheiten in den Bereichen Fitness, Ernährung und Lifestyle.
Perfekt für alle, die einen einfachen, aber leistungsstarken Tracker für ihre Wellness-Routine suchen.
🎯 Warum dieser BMI-Rechner & Gewichtstracker so besonders ist
✔ Alles in einem: BMI-Rechner, BMR-Rechner, Körperfettrechner, Gewichtstracker
✔ Offline-Nutzung: Berechnungen jederzeit verfügbar
✔ Klare und moderne Benutzeroberfläche für intuitive Navigation
✔ Präzise, ​​wissenschaftlich fundierte Ergebnisse
✔ Keine Abos oder versteckten Kosten
✔ Unterstützt beim Abnehmen, Fitnesstraining, Muskelaufbau und der allgemeinen Gesundheitsverbesserung
Diese App ist auf echte Ergebnisse ausgelegt, benutzerfreundlich, ansprechend gestaltet und zuverlässig.
👥 Perfekt für jedes Fitnessziel
Ob Sie:
Mit dem Abnehmen beginnen
Ihre BMI-Veränderungen täglich verfolgen
Ihren Körperfettanteil überwachen
Ihren BMR für die Kalorienplanung berechnen
Gewichtsentwicklung protokollieren
Ihr Idealgewicht finden
Gesündere Gewohnheiten entwickeln
🧠 Datenbasierte Gesundheitseinblicke
Schluss mit dem Rätselraten! Erhalten Sie klare Anleitungen mit:
Visuellen Fortschrittsdiagrammen
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Einblicken in Gesundheitsrisiken
Personalisierten Empfehlungen
Einfachen Erklärungen zu allen Messwerten
Sie wissen immer, was Ihre Werte bedeuten und wie Sie sie verbessern können.
📱 So funktioniert's
Geben Sie Ihre Größe, Ihr Gewicht, Ihr Alter und Ihr Geschlecht ein.
Erhalten Sie sofort Ihren BMI, BMR, Ihr Idealgewicht und mehr.
Verfolgen Sie Ihr Gewicht täglich oder wöchentlich.
Sehen Sie sich monatliche Fortschrittsdiagramme an.
Bleiben Sie konsequent bei Ihren täglichen Zielen und der Flüssigkeitszufuhr.
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