BMI Calculator, Weight Tracker

Calcule o IMC, a Taxa Metabólica Basal (TMB), o Peso Ideal e a Gordura Corporal. Acompanhe seu progresso e defina metas de condicionamento físico!

Transforme sua jornada de saúde com a melhor Calculadora de IMC e Rastreador de Peso, criada para ajudar você a entender seu corpo, acompanhar seu progresso e alcançar seus objetivos de condicionamento físico com precisão. Seja para iniciar uma jornada de perda de peso, manter sua forma atual ou melhorar o bem-estar geral, este aplicativo oferece medidas corporais precisas, informações inteligentes e ferramentas de acompanhamento claras — tudo em um só lugar.
Este poderoso aplicativo combina uma calculadora de IMC, calculadora de TMB (Taxa Metabólica Basal), calculadora de gordura corporal, calculadora de peso ideal e um rastreador diário completo para ajudar você a manter a consistência e o foco em seus objetivos.
💪 Análise Corporal Completa Simplificada
Obtenha métricas de saúde comprovadas cientificamente com cálculos instantâneos e precisos:
Calculadora de IMC – Verifique seu Índice de Massa Corporal e entenda sua categoria de saúde
Monitoramento de IMC – Acompanhe as mudanças com gráficos detalhados e relatórios de progresso
Calculadora de Peso Ideal – Descubra sua faixa de peso saudável
Calculadora de Taxa Metabólica Basal – Calcule sua Taxa Metabólica Basal para controlar as calorias
Necessidades Calóricas Diárias – Saiba quanto você deve comer para perder, ganhar ou manter o peso
Massa Magra – Monitore a massa livre de gordura para atingir seus objetivos de ganho de massa muscular
Essas métricas ajudam você a tomar decisões informadas, seja para perder gordura, ganhar massa muscular ou simplesmente manter uma rotina saudável.
📈 Monitoramento de Peso Eficaz
Acompanhe sua transformação com um rastreador de peso fácil de usar:
Adicione, atualize ou exclua registros de peso
Acompanhe o progresso mensal e a longo prazo
Defina metas de peso personalizadas
Gráficos visuais para mostrar tendências ao longo do tempo
Acesso offline: seus dados estão sempre com você
Seu progresso está sempre visível e fácil de entender.
💧 Monitoramento da Ingestão de Água e Hábitos Diários
Mantenha-se hidratado com o rastreador de água integrado e nunca mais se esqueça de beber água.
Monitore facilmente hábitos diários relacionados a condicionamento físico, nutrição e estilo de vida.
Perfeito para usuários que desejam um rastreador diário simples, porém poderoso, que apoie sua rotina de bem-estar.
🎯 Por que esta calculadora de IMC e rastreador de peso se destaca
✔ Tudo em um: calculadora de IMC, calculadora de TMB, calculadora de gordura corporal, rastreador de peso
✔ Funciona offline: acesse os cálculos a qualquer momento
✔ Interface limpa e moderna para navegação tranquila
✔ Resultados precisos e baseados na ciência
✔ Sem assinaturas ou taxas ocultas
✔ Ajuda na perda de peso, condicionamento físico, ganho de massa muscular e melhoria da saúde em geral
Este aplicativo foi projetado para resultados reais, fácil de usar, com um design elegante e confiável.
👥 Perfeito para todos os seus objetivos de condicionamento físico
Seja para:
Iniciar uma jornada de perda de peso
Acompanhar as mudanças diárias do IMC
Monitorar o percentual de gordura corporal
Verificar sua TMB para planejamento de calorias
Registrar tendências de peso
Encontrar seu peso ideal
Criar hábitos mais saudáveis
🧠 Informações de saúde baseadas em dados
Pare de adivinhar. Obtenha orientações claras com:
Gráficos visuais de progresso
Análise de tendências
Informações sobre riscos à saúde
Recomendações personalizadas
Explicações simples para cada métrica
Você sempre saberá o que seus números significam e como melhorá-los.
📱 Como funciona
Insira sua altura, peso, idade e sexo
Obtenha instantaneamente seu IMC, TMB, peso ideal e muito mais
Acompanhe seu peso diariamente ou semanalmente
Veja gráficos de progresso mensais
Mantenha a consistência com suas metas diárias e o controle da hidratação
💬 Suporte
Dúvidas ou sugestões?
E-mail: [email protected]
Aprimoramos o aplicativo constantemente com base no seu feedback.