TeamDias

1:1 Training und Online-Coaching - Alexandre Dias

Dieses Programm wird von mir, Alexandre Dias, einem Personal Trainer mit Erfahrung in der Erzielung echter Ergebnisse, geleitet und richtet sich an alle, die ihren Körper und ihre Denkweise mit professioneller Anleitung verändern möchten, entweder persönlich oder online.
In meinem privaten 1:1-Studio, in einer exklusiven und fokussierten Umgebung, biete ich Sitzungen an, die vollständig personalisiert, sicher und auf Ihre Ziele zugeschnitten sind – sei es Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Straffung oder Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
Für alle, die lieber zu Hause oder im Fitnessstudio trainieren, bietet Online-Coaching Trainings- und Ernährungspläne, die vollständig auf Ihren Tagesablauf zugeschnitten sind, mit direkter Unterstützung und regelmäßigen Beurteilungen.
Mein Angebot für meine Teilnehmer:
• Personalisierte Trainingspläne (Studio, Fitnessstudio oder zu Hause)
• Ernährungsüberwachung mit praktischen und maßgeschneiderten Vorschlägen
• Persönliche 1:1-Sitzungen mit ungeteilter Aufmerksamkeit
• Regelmäßige körperliche Beurteilungen und definierte Ziele
• Tägliche Unterstützung per WhatsApp oder App
Was auch immer Ihr Ausgangspunkt ist, das Ziel ist klar: Veränderung mit Strategie,
Konsistenz und kontinuierlicher Unterstützung.
Werden Sie Mitglied bei TeamDias – und beginnen Sie noch heute damit, den Körper und das Selbstvertrauen aufzubauen, die Sie sich wünschen.