TeamDias

1:1 트레이닝 및 온라인 코칭 - Alexandre Dias

실질적인 결과를 제공해 온 퍼스널 트레이너, 알렉상드르 디아스가 이끄는 이 프로그램은 대면 또는 원격으로 전문적인 지도를 받으며 몸과 마음을 변화시키고 싶은 분들을 위해 설계되었습니다.
저는 1:1 프라이빗 스튜디오에서, 전문적이고 집중적인 환경에서 체중 감량, 근육량 증가, 탄력 증진, 또는 운동 능력 향상 등 여러분의 목표에 맞춰 안전하고 개인 맞춤화된 세션을 제공합니다.
집이나 헬스장에서 트레이닝을 선호하는 분들을 위해 온라인 코칭을 통해 루틴에 완벽하게 맞춘 트레이닝 및 영양 계획을 수립하고, 직접적인 지원과 정기적인 평가를 제공합니다.
저는 수강생들에게 다음과 같은 서비스를 제공합니다.
• 개인 맞춤형 트레이닝 계획 (스튜디오, 헬스장 또는 집)
• 실용적이고 맞춤형 제안을 통한 영양 모니터링
• 전적인 관심을 기울이는 1:1 대면 세션
• 정기적인 신체 평가 및 명확한 목표 설정
• WhatsApp 또는 앱을 통한 일일 지원
어느 쪽을 시작하든 목표는 분명합니다. 전략,
꾸준함, 그리고 지속적인 지원을 통해 변화하는 것입니다.
TeamDias에 가입하고 오늘부터 당신이 원하는 몸매와 자신감을 만들어보세요.