TeamDias

Pelatihan 1:1 dan pembinaan online - Alexandre Dias

Dipimpin oleh saya, Alexandre Dias, seorang Pelatih Pribadi berpengalaman dalam memberikan hasil nyata, program ini dirancang bagi mereka yang ingin mengubah tubuh dan pola pikir mereka dengan bimbingan profesional, baik secara langsung maupun jarak jauh.
Di studio 1:1 pribadi saya, dalam lingkungan yang eksklusif dan terfokus, saya menawarkan sesi yang sepenuhnya dipersonalisasi, aman, dan disesuaikan dengan tujuan Anda, baik itu penurunan berat badan, penambahan otot, pengencangan otot, atau peningkatan performa fisik.
Bagi mereka yang lebih suka berlatih di rumah atau di pusat kebugaran, pelatihan online memungkinkan Anda memiliki rencana latihan dan nutrisi yang sepenuhnya disesuaikan dengan rutinitas Anda, dengan dukungan langsung dan penilaian berkala.
Apa yang saya tawarkan kepada siswa saya:
• Rencana latihan yang dipersonalisasi (studio, pusat kebugaran, atau rumah)
• Pemantauan nutrisi dengan saran praktis dan khusus
• Sesi tatap muka 1:1 dengan perhatian penuh
• Penilaian fisik rutin dan tujuan yang ditentukan
• Dukungan harian melalui WhatsApp atau aplikasi
Apa pun titik awal Anda, tujuannya jelas: bertransformasi dengan strategi,
konsistensi, dan dukungan berkelanjutan.
Bergabunglah dengan TeamDias — dan mulailah membangun tubuh dan kepercayaan diri yang Anda idamkan hari ini.