TeamDias

1:1 eğitim ve çevrimiçi koçluk - Alexandre Dias

Gerçek sonuçlar elde etme konusunda deneyimli bir Kişisel Antrenör olan benim liderliğimdeki bu program, yüz yüze veya uzaktan profesyonel rehberlikle bedenlerini ve zihin yapılarını dönüştürmek isteyenler için tasarlanmıştır.
Özel ve odaklanmış bir ortamda, özel bire bir stüdyomda, kilo verme, kas kazanımı, sıkılaşma veya fiziksel performansınızı iyileştirme gibi hedeflerinize tamamen kişiselleştirilmiş, güvenli ve uyarlanmış seanslar sunuyorum.
Evde veya spor salonunda antrenman yapmayı tercih edenler için çevrimiçi koçluk, doğrudan destek ve düzenli değerlendirmelerle tamamen rutininize göre uyarlanmış antrenman ve beslenme planlarına sahip olmanızı sağlar.
Öğrencilerime sunduklarım:
• Kişiye özel antrenman planları (stüdyo, spor salonu veya ev)
• Pratik ve kişiye özel önerilerle beslenme takibi
• Bölünmemiş ilgiyle bire bir yüz yüze seanslar
• Düzenli fiziksel değerlendirmeler ve belirlenmiş hedefler
• WhatsApp veya uygulama aracılığıyla günlük destek
Başlangıç ​​noktanız ne olursa olsun, hedef açıktır: strateji, tutarlılık ve sürekli destekle dönüşüm. TeamDias'a katılın ve aradığınız vücuda ve özgüvene kavuşmaya hemen başlayın.