Especial Sport

Entrenamiento, Nutrición, Mindfulness y Coaching

Tu compañero de fitness en tu bolsillo. Logre sus objetivos de salud y fitness con nuestra aplicación, que incluye registro nutricional, planes de nutrición y entrenamiento, con (o sin) entrenamiento personal. ¡Comience hoy nuestra demostración gratuita de 7 días y descubra cómo podemos ayudarlo en su camino hacia una versión más saludable y en forma de usted mismo!
CAPACITACIÓN
• Programas de formación preparados para diferentes objetivos
• Calendario de entrenamiento adaptado a tus objetivos y necesidades
FUENTE DE ALIMENTACIÓN
• Plan de nutrición macroorientado basado en las necesidades energéticas y objetivos.
• Mantenga su diario de alimentos con una base de datos de más de 2.000.000 de productos
• Plan de nutrición personalizado con recetas.
• Consejos de nutrición adicionales, recetas y participación en la comunidad de nutrición para mantenerse motivado con otros atletas.
ENTRENAMIENTO
• Consulta con tu entrenador en línea a través de una videollamada para determinar juntos tus objetivos y tu viaje de acondicionamiento físico.
• Momentos regulares de evaluación de entrenamiento y nutrición con tu entrenador online a través de videollamadas
• Videollamadas para análisis y consejos de técnicas de fitness.
REGISTRO DE PROGRESO
• Verifique claramente sus resultados también con el registro de progreso.
• Controle semanalmente con su entrenador en línea a través de un cuestionario para que su entrenamiento sea divertido, desafiante y exitoso
• Un procedimiento de medición especialmente diseñado para su objetivo
VÍDEOS A LA DEMANDA
• Entrenamientos bajo demanda en interiores y exteriores.
• Vídeos informativos sobre entrenamiento, nutrición y bienestar.
MEDITACIÓN
• Biblioteca con audiomeditaciones y contenidos de mindfulness para relajarte y optimizar tu recuperación.
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