Especial Sport

การฝึกอบรม โภชนาการ สติ และการฝึกสอน

เพื่อนออกกำลังกายของคุณในกระเป๋าของคุณ บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายด้วยแอปของเรา รวมถึงการลงทะเบียนโภชนาการ แผนโภชนาการและการฝึกซ้อม โดยมี (หรือไม่มี) การฝึกสอนส่วนตัว เริ่มการสาธิตฟรี 7 วันของเราวันนี้และค้นพบวิธีที่เราสามารถช่วยคุณในการมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น!
การฝึกอบรม
• ตารางการฝึกอบรมที่เตรียมไว้สำหรับวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน
• ตารางการฝึกอบรมที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายและความต้องการของคุณ
แหล่งจ่ายไฟ
• แผนโภชนาการเชิงมหภาคตามความต้องการพลังงานและเป้าหมาย
• เก็บไดอารี่อาหารของคุณด้วยฐานข้อมูลผลิตภัณฑ์มากกว่า 2,000,000 รายการ
• แผนโภชนาการที่กำหนดเองพร้อมสูตรอาหาร
• เคล็ดลับโภชนาการเพิ่มเติม สูตรอาหาร และมีส่วนร่วมในชุมชนโภชนาการเพื่อสร้างแรงจูงใจร่วมกับนักกีฬาคนอื่นๆ
การฝึกสอน
• พูดคุยกับโค้ชออนไลน์ของคุณผ่านแฮงเอาท์วิดีโอเพื่อกำหนดเป้าหมายและเส้นทางการออกกำลังกายร่วมกัน
• ช่วงเวลาประเมินผลอย่างสม่ำเสมอสำหรับการฝึกอบรมและโภชนาการกับโค้ชออนไลน์ของคุณผ่านแฮงเอาท์วิดีโอ
• โทรวิดีโอเพื่อวิเคราะห์เทคนิคการออกกำลังกายและเคล็ดลับ
การลงทะเบียนความคืบหน้า
• ตรวจสอบผลลัพธ์ของคุณอย่างชัดเจนด้วยการลงทะเบียนความคืบหน้าด้วย
• เช็คอินรายสัปดาห์กับโค้ชออนไลน์ของคุณผ่านแบบสอบถามเพื่อให้การฝึกซ้อมของคุณสนุก ท้าทาย และประสบความสำเร็จ
• ขั้นตอนการวัดที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับวัตถุประสงค์ของคุณ
วิดีโอตามความต้องการ
• ออกกำลังกายในร่มและกลางแจ้งตามความต้องการ
• วิดีโอที่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการฝึกอบรม โภชนาการ และสุขภาพ
การทำสมาธิ
• ห้องสมุดพร้อมเสียงการทำสมาธิและเนื้อหาการฝึกสติเพื่อผ่อนคลายและเพิ่มประสิทธิภาพการฟื้นตัวของคุณ
ไปที่เว็บไซต์ของเราและรับข้อมูลการเข้าสู่ระบบของคุณสำหรับแอป Especial Sport