NADIR: La gravedad es tú ancla
Introductions NADIR: La gravedad es tú ancla
Biofeedback pernapasan: mengurangi stres, kecemasan, dan mencapai ketenangan.
NADIR adalah pendamping harian Anda untuk terhubung kembali dengan tubuh Anda dan menemukan keseimbangan.Bagaimana cara kerjanya? Berkat sensor perangkat Anda, NADIR menganalisis pernapasan perut Anda secara real-time dan memberikan biofeedback haptik dan auditori untuk menyinkronkan Anda. NADIR mendeteksi kondisi ketidakseimbangan yang paling umum dan memandu Anda dengan terapi pernapasan diafragma yang terbukti secara ilmiah berdasarkan kondisi individu Anda.
Ideal untuk:
- Mengurangi Stres Harian: Bersantai setelah seharian bekerja.
- Mengelola Kecemasan: Alat intervensi cepat (Panduan 4-7-8, Pernapasan Persegi, Pernapasan Koheren).
- Meningkatkan Kualitas Tidur: Raih ketenangan sebelum tidur.
Fitur:
- Deteksi Real-time: Letakkan ponsel Anda di perut, bernapaslah dengan diafragma, dan biarkan NADIR menghitung BMR Anda.
- Panduan Adaptif: Ritme panduan haptik menyesuaikan dengan kebutuhan individu Anda.
- Privasi Total: Data biometrik Anda tidak pernah meninggalkan ponsel Anda.
-Penghematan Sumber Daya: Lupakan perangkat wearable eksternal, hemat baterai dan uang.
-Metronom untuk Mengatasi Kecemasan: Rasakan tangan ramah di perut Anda yang membimbing Anda.
"Bernapaslah. Rasakan. Dan temukan ketenangan."
