NADIR: La gravedad es tú ancla
Introductions NADIR: La gravedad es tú ancla
Ademhalingsbiofeedback: vermindert stress en angst en bevordert kalmte.
NADIR is je dagelijkse metgezel om weer in contact te komen met je lichaam en balans te vinden.Hoe werkt het? Dankzij de sensoren van je apparaat analyseert NADIR je buikademhaling in realtime en geeft het haptische en auditieve biofeedback om je te synchroniseren. NADIR detecteert de meest voorkomende vormen van disbalans en begeleidt je met wetenschappelijk bewezen middenrifademhalingstherapieën, afgestemd op jouw individuele situatie.
Ideaal voor:
- Het verminderen van dagelijkse stress: Ontspan na een lange dag.
- Het beheersen van angst: Snelle interventietools (4-7-8 Guide, Square Breathing, Coherent Breathing).
- Het verbeteren van je slaap: Kom tot rust voor het slapengaan.
Kenmerken:
- Realtime detectie: Plaats je telefoon op je buik, adem met je middenrif en laat NADIR je basaalmetabolisme (BMR) berekenen.
- Adaptieve begeleiding: Het ritme van de haptische begeleiding past zich aan jouw individuele behoeften aan.
- Volledige privacy: Je biometrische gegevens verlaten je telefoon nooit.
-Besparing van energie: Vergeet externe wearables, bespaar batterij en geld.
-Metronoom tegen angst: Voel een vriendelijke hand in je buik die je begeleidt.
"Adem. Voel. En vind rust."
