NADIR: La gravedad es tú ancla

Biofeedback oddechowy: redukuje stres, niepokój i przynosi spokój.

NADIR to Twój codzienny towarzysz w odzyskiwaniu kontaktu z ciałem i odnajdywaniu równowagi.
Jak to działa? Dzięki czujnikom urządzenia NADIR analizuje oddech brzuszny w czasie rzeczywistym i zapewnia haptyczne i słuchowe sprzężenie zwrotne, aby Cię zsynchronizować. NADIR wykrywa najczęstsze stany nierównowagi i prowadzi Cię za pomocą naukowo sprawdzonych terapii oddychania przeponowego, opartych na Twoim indywidualnym stanie.
Idealny do:
- Redukcji codziennego stresu: Odpręż się po długim dniu.
- Radzenia sobie z lękiem: Szybkie narzędzia do interwencji (Trening 4-7-8, Oddychanie kwadratowe, Oddychanie koherentne).
- Poprawy snu: Osiągnij spokój przed snem.
Funkcje:
- Detekcja w czasie rzeczywistym: Połóż telefon na brzuchu, oddychaj przeponą, a NADIR obliczy Twoje podstawowe tempo przemiany materii (BMR).
- Adaptacyjne prowadzenie: Rytm haptycznego prowadzenia dostosowuje się do Twoich indywidualnych potrzeb.
- Całkowitej prywatności: Twoje dane biometryczne nigdy nie opuszczają Twojego telefonu.
- Oszczędność zasobów: Zapomnij o urządzeniach noszonych na ciele, oszczędzaj baterię i pieniądze.
- Metronom do walki z lękiem: Poczuj przyjazną dłoń w brzuchu, która Cię prowadzi.
„Oddychaj. Czuj. I znajdź spokój”.