NADIR: La gravedad es tú ancla

Biofeedback respiratorio: riduce lo stress, l'ansia e favorisce la calma.

NADIR è il tuo compagno quotidiano per riconnetterti con il tuo corpo e ritrovare l'equilibrio.
Come funziona? Grazie ai sensori del tuo dispositivo, NADIR analizza la tua respirazione addominale in tempo reale e fornisce un biofeedback tattile e uditivo per sincronizzarti. NADIR rileva gli stati di squilibrio più comuni e ti guida con terapie di respirazione diaframmatica scientificamente comprovate, basate sul tuo stato individuale.
Ideale per:
- Ridurre lo stress quotidiano: Rilassarsi dopo una lunga giornata.
- Gestire l'ansia: Strumenti di intervento rapido (Guida 4-7-8, Respirazione Quadrata, Respirazione Coerente).
- Migliorare il sonno: Raggiungere la calma prima di andare a letto.
Caratteristiche:
- Rilevamento in tempo reale: Posiziona il telefono sull'addome, respira con il diaframma e lascia che NADIR calcoli il tuo metabolismo basale.
- Guida adattiva: Il ritmo della guida tattile si adatta alle tue esigenze individuali.
- Privacy totale: I tuoi dati biometrici non lasciano mai il tuo telefono.
- Risparmio di risorse: dimentica i dispositivi indossabili esterni, risparmia batteria e denaro.
- Metronomo per combattere l'ansia: senti una mano amica nel tuo addome che ti guida.
"Respira. Senti. E trova la calma."