Recompy

Verfolge Fitness, Ernährung und Fasten mit personalisierten Trainingsplänen.

**Verändere deine Gesundheitsreise mit Recompy**
Recompy ist dein All-in-One-Fitnessbegleiter, der Trainingsplanung, Ernährungstracking und Intervallfasten-Management in einem nahtlosen Erlebnis vereint. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder einen gesunden Lebensstil beibehalten möchtest – Recompy passt sich deinen Zielen an.
Recompy ist dein All-in-One-Fitnessbegleiter, der Trainingsplanung, Ernährungstracking und Intervallfasten-Management in einem nahtlosen System vereint. **🏋️ Intelligente Trainingsplanung**
• Erstellen Sie individuelle Trainingspläne, die auf Ihren Zeitplan abgestimmt sind.
• Wochenkalenderansicht mit täglichen Trainingseinheiten.
• Erfassen Sie Sätze, Wiederholungen und Trainingsintensität.
• Erstellen und speichern Sie Trainingseinheiten für den Schnellzugriff.
• Visuelle Darstellung der Muskelgruppen mit Übungsbildern.
• Aktivieren Sie verschiedene Pläne für unterschiedliche Trainingsphasen.
**🍎 Umfassende Ernährungserfassung**
• Umfangreiche Lebensmitteldatenbank mit detaillierten Nährwertangaben.
• Barcode-Scanner für die sofortige Erfassung von Lebensmitteln.
• Erfassen Sie Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe und mehr.
• Mahlzeitenbasierte Organisation (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks).
• Speichern Sie Lieblingsgerichte für den Schnellzugriff.
• Sehen Sie sich kürzlich verwendete und beliebte Lebensmittel an.
• Fügen Sie eigene Lebensmittel mit vollständigen Nährwertangaben hinzu.
• Visuelle Lebensmittelkarten mit Bildern und Portionsgrößen.
**⏰ Unterstützung für Intervallfasten**
• Flexible Konfiguration des Fastenplans.
• Wählen Sie Ihre Fastentage in der Woche.
• Anpassbare Fastenbenachrichtigungen und -erinnerungen.
• Integrieren Sie das Fasten in Ihre Ernährungsziele.
**📊 Integration von Gesundheitsdaten**
• Synchronisierung mit Google. Fit and Health Connect
• Tägliche Schritte und Aktivitätslevel überwachen
• Aktiv verbrannte Kalorien im Tagesverlauf anzeigen
**🎯 Personalisierte Nutzererfahrung**
• Fitnessziele festlegen und verfolgen
• Dashboard mit personalisierten Ernährungsempfehlungen
• Zuletzt verwendete Lebensmittel und Favoriten für schnelles Eintragen
• Sofortige Suche in Tausenden von Lebensmitteln
• Verschiedene Portionsgrößen (Gramm, Milliliter, Stück, Tassen usw.)
• Unterstützung für helles und dunkles Design
**🔐 Datenschutz & Sicherheit**
• Sichere Google-Anmeldung
• Ihre Gesundheitsdaten bleiben privat und verschlüsselt
• Keine Datenweitergabe an Dritte
• Volle Kontrolle über Ihre Daten
**✨ Hauptfunktionen**
• Intuitive, moderne Benutzeroberfläche für den täglichen Gebrauch
• Mehrfachauswahl von Lebensmitteln für schnelleres Eintragen von Mahlzeiten
• Trainings- und Routinenmanagement
• Wöchentlicher Trainingskalender
• Detaillierte Nährwertangaben
• Regelmäßige Updates und Verbesserungen
**Ideal für:**
• Fitnessbegeisterte, die Training und Ernährung tracken
• Menschen, die Intervallfasten praktizieren
• Sportler, die Leistung und Regeneration überwachen
• Alle, die gesunde Essgewohnheiten entwickeln möchten
• Nutzer, die eine Die Komplettlösung für dein Gesundheits-Tracking
**Warum Recompy?** Im Gegensatz zu anderen Fitness-Apps, die sich nur auf einen Aspekt deiner Gesundheit konzentrieren, vereint Recompy Training, Ernährung und Fasten in einem ganzheitlichen Erlebnis. Unsere intelligenten Planungsfunktionen helfen dir, den Überblick zu behalten, während das umfassende Tracking dich dabei unterstützt, deine Ziele zu erreichen.
Lade Recompy noch heute herunter und übernimm die Kontrolle über deine Gesundheit!
---
**Berechtigungen erklärt:**
• Kamera: Zum Scannen von Barcodes, um Lebensmittel schnell hinzuzufügen, sowie zum Hinzufügen neuer Lebensmittel und Fortschrittsfotos.
• Gesundheitsdaten: Zum Synchronisieren deiner Schritte und Kalorien
• Benachrichtigungen: Um dich an Fastenzeiten und Trainingseinheiten zu erinnern
**Support:** [email protected]
Starte deine Transformation mit Recompy – wo Fitness auf Ernährung trifft!