Recompy

Tieni traccia della forma fisica, dell'alimentazione e del digiuno con programmi di allenamento personalizzati.

**Trasforma il tuo percorso di salute con Recompy**
Recompy è il tuo compagno di fitness completo che combina pianificazione dell'allenamento, monitoraggio dell'alimentazione e gestione del digiuno intermittente in un'unica esperienza fluida. Che tu voglia aumentare la massa muscolare, perdere peso o mantenere uno stile di vita sano, Recompy si adatta ai tuoi obiettivi.
**🏋️ Pianificazione intelligente degli esercizi**
• Crea piani di allenamento personalizzati in base ai tuoi impegni
• Visualizzazione del calendario settimanale con routine di esercizi giornaliere
• Tieni traccia di serie, ripetizioni e intensità dell'allenamento
• Crea e salva routine di esercizi per un accesso rapido
• Targeting visivo dei gruppi muscolari con immagini degli esercizi
• Attiva diversi piani per diverse fasi di allenamento
**🍎 Monitoraggio nutrizionale completo**
• Ampio database alimentare con informazioni nutrizionali dettagliate
• Scanner di codici a barre per la registrazione istantanea degli alimenti
• Tieni traccia di calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre e altro ancora
• Organizzazione basata sui pasti (colazione, pranzo, cena, spuntini)
• Salva i cibi preferiti per un accesso rapido
• Visualizza i cibi recenti e popolari
• Aggiungi cibi personalizzati con dati nutrizionali completi
• Schede alimentari visive con immagini e opzioni per le porzioni
**⏰ Supporto per il digiuno intermittente**
• Configurazione flessibile del programma di digiuno
• Scegli i giorni di digiuno durante la settimana
• Notifiche e promemoria personalizzabili per il digiuno
• Integra il digiuno con i tuoi obiettivi nutrizionali
**📊 Dati sulla salute Integrazione**
• Sincronizzazione con Google Fit e Health Connect
• Monitora i passi giornalieri e i livelli di attività
• Visualizza le calorie attive bruciate durante il giorno
**🎯 Esperienza personalizzata**
• Imposta e monitora i tuoi obiettivi di fitness
• Dashboard con consigli alimentari curati
• Alimenti recenti e preferiti per una registrazione rapida
• Cerca tra migliaia di alimenti all'istante
• Diverse opzioni di porzioni (grammi, ml, pezzi, tazze, ecc.)
• Supporto per temi chiari e scuri
**🔐 Privacy e sicurezza**
• Autenticazione sicura con Google Sign-In
• I tuoi dati sanitari rimangono privati ​​e crittografati
• Nessuna condivisione di dati con terze parti
• Controllo completo sulle tue informazioni
**✨ Funzionalità principali**
• Interfaccia intuitiva e moderna progettata per l'uso quotidiano
• Registrazione di più alimenti a selezione multipla per un inserimento più rapido dei pasti
• Gestione di esercizi e routine
• Calendario di allenamento settimanale
• Analisi nutrizionale dettagliata
• Aggiornamenti e miglioramenti regolari
**Perfetto per:**
• Appassionati di fitness che monitorano allenamenti e alimentazione
• Persone che praticano il digiuno intermittente
• Atleti che monitorano prestazioni e recupero
• Chiunque desideri Costruisci sane abitudini alimentari
• Utenti che cercano una soluzione completa per il monitoraggio della salute
**Perché scegliere Recompy?**
A differenza di altre app per il fitness che si concentrano su un solo aspetto della salute, Recompy unisce esercizio fisico, alimentazione e digiuno in un'esperienza unificata. Le nostre funzionalità di pianificazione intelligente ti aiutano a rimanere organizzato, mentre il monitoraggio completo ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi.
Scarica Recompy oggi stesso e prendi il controllo del tuo percorso di salute!
---
**Spiegazione delle autorizzazioni:**
• Fotocamera: per la scansione dei codici a barre per aggiungere rapidamente alimenti, nonché per aggiungere nuovi alimenti e immagini dei progressi.
• Dati sanitari: per sincronizzare passi e calorie
• Notifiche: per ricordarti i programmi di digiuno e gli allenamenti
**Assistenza:** [email protected]
Inizia la tua trasformazione con Recompy, dove il fitness incontra l'alimentazione!