Recompy

Introductions Recompy

**Recompyで健康の旅を変革**

Recompyは、エクササイズプランニング、栄養管理、インターミッテント・ファスティング管理をシームレスに統合した、オールインワンのフィットネスアプリです。筋肉増強、減量、健康的なライフスタイルの維持など、Recompyはあなたの目標に合わせて変化します。

**🏋️ スマートエクササイズプランニング**
• スケジュールに合わせてカスタマイズされたワークアウトプランを作成
• 毎日のエクササイズルーチンを週間カレンダーで表示
• セット数、回数、ワークアウトの強度を記録
• エクササイズルーチンを作成して保存し、すぐにアクセス
• エクササイズ画像で筋肉群を視覚的にターゲットに
• トレーニングフェーズごとに異なるプランを有効化

**🍎 包括的な栄養トラッキング**
• 詳細な栄養情報を含む充実した食品データベース
• バーコードスキャナーで瞬時に食事を記録
• カロリー、タンパク質、炭水化物、脂質、食物繊維などを追跡
• 食事に基づいた管理（朝食、昼食、夕食、間食）
• お気に入りの食品を保存してすぐにアクセス
• 最近食べた食品や人気の食品を表示
• 完全な栄養データを含むカスタム食品を追加
• 画像とサービングサイズオプション付きのビジュアルフードカード

**⏰ 断続的断食サポート**
• 柔軟な断食スケジュール設定
• 週を通して断食日を選択
• カスタマイズ可能な断食通知とリマインダー
• 断食と栄養目標を統合

**📊 健康データ統合**
• Google Fit および Health Connect と同期
• 毎日の歩数と活動レベルをモニタリング
• 1 日を通して消費カロリーを表示

**🎯 パーソナライズされたエクスペリエンス**
• フィットネス目標を設定・追跡
• 厳選された食品のおすすめを表示するダッシュボード
• 最近食べた食品やお気に入り食品で簡単に記録
• 数千種類の食品を瞬時に検索
• 複数のサービングサイズオプション（グラム、ミリリットル、ピース、カップなど）
• ダークテーマとライトテーマに対応

**🔐 プライバシーとセキュリティ**
• 安全な Google ログイン認証
• 健康データはプライバシーが保護され、暗号化されています
• 第三者とのデータ共有はありません
• 情報を完全に管理できます

**✨ 主な機能**
• 毎日の使用を想定して設計された、直感的でモダンなインターフェース
• 食事の記録を複数選択して素早く入力
• エクササイズとルーティンの管理
• 週間ワークアウトカレンダー
• 詳細な栄養成分表示
• 定期的なアップデートと改善

**こんな方に最適:**
• ワークアウトと栄養を追跡するフィットネス愛好家
• 断続的な断食を実践する人
• パフォーマンスと回復状況をモニタリングするアスリート
•健康的な食習慣を身につけたい
• オールインワンの健康管理ソリューションを求めている方

**Recompyを選ぶ理由**
健康の1つの側面だけに焦点を当てた他のフィットネスアプリとは異なり、Recompyは運動、栄養、断食を1つのアプリで統合的に提供します。スマートなプランニング機能で計画的な食生活をサポートし、包括的なトラッキング機能で目標達成をサポートします。

今すぐRecompyをダウンロードして、健康への道のりをコントロールしましょう！

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**権限について:**
• カメラ: バーコードスキャンで食品を素早く追加したり、新しい食品や進捗写真を追加したりできます。
• 健康データ: 歩数とカロリーを同期します。
• 通知: 断食スケジュールとワークアウトをお知らせします。

**サポート:** [email protected]

フィットネスと栄養が融合するRecompyで、あなたの人生を変えましょう！