Vitamin-D-Tracker

Verfolge Sonnenexposition, UV-Index & Vitamin D.

Mit Vitamin D Tracker erreichen Sie die perfekte Balance zwischen Sonneneinstrahlung und Vitamin D. Unsere App hilft Ihnen, Ihre natürliche Vitamin-D-Produktion sicher abzuschätzen, indem sie Echtzeit-UV-Daten und personalisierte Hautinformationen nutzt. Gleichzeitig können Sie Ihre Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln verfolgen.
Hauptfunktionen:
☀️ Intelligentes Sonnen-Tracking: Erfassen Sie Ihre Zeit im Freien anhand von Echtzeit-UV-Index- und Temperaturdaten, um Ihre Vitamin-D-Produktion zu schätzen.
👤 Kennen Sie Ihren Hauttyp: Geben Sie Ihren Hauttyp (Fitzpatrick-Skala I-VI) ein, um maßgeschneiderte Ratschläge zu erhalten, die speziell darauf abgestimmt sind, wie Ihr Körper auf die Sonne reagiert.
💊 Nahrungsergänzungsmittel-Protokoll: Erfassen Sie ganz einfach Ihre Dosierungen (IE), um sicherzustellen, dass Sie Ihre Tagesziele erreichen, wenn die Sonne nicht ausreicht.
📈 Verlauf & Trends: Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit detaillierten Tages-, Wochen- und Monatsdiagrammen, um Trends im Zeitverlauf zu erkennen.
🔔 Intelligente Erinnerungen: Richten Sie Benachrichtigungen für tägliche Check-ins, Erinnerungen an Nahrungsergänzungsmittel und Warnungen bei hohem UV-Index ein, um auf der sicheren Seite zu sein.
📚 Gesundheitsratgeber: Lernen Sie das Wichtigste mit integrierten Anleitungen zu Vitamin D, dem Verständnis von IE und dem Erkennen von Mangelerscheinungen.