Monitor witaminy D

Monitoruj słońce, indeks UV i poziom witaminy D.

Z Vitamin D Tracker osiągniesz idealną równowagę między ekspozycją na słońce a poziomem witaminy D. Nasza aplikacja pomoże Ci bezpiecznie oszacować naturalną produkcję witaminy D, wykorzystując dane UV w czasie rzeczywistym i spersonalizowane informacje o Twojej skórze, a także śledzić przyjmowanie suplementów.
Główne funkcje:
☀️ Inteligentne śledzenie słońca: Rejestruj czas spędzony na zewnątrz, korzystając z danych o indeksie UV i temperaturze w czasie rzeczywistym, aby oszacować produkcję witaminy D.
👤 Poznaj swoją skórę: Wprowadź swój typ skóry (skala Fitzpatricka I-VI), aby otrzymać porady dostosowane do tego, jak Twoje ciało reaguje na słońce.
💊 Dziennik suplementów: Łatwo zapisuj dawki suplementów (IU), aby mieć pewność, że osiągasz dzienne cele, gdy słońce nie wystarcza.
📈 Historia i trendy: Monitoruj swoje postępy dzięki szczegółowym wykresom dziennym, tygodniowym i miesięcznym, aby śledzić trendy w czasie.
🔔 Inteligentne przypomnienia: Ustaw powiadomienia o codziennych wpisach, przypomnienia o suplementach i alerty o wysokim indeksie UV, aby zadbać o bezpieczeństwo.
📚 Przewodnik zdrowia: Poznaj najważniejsze informacje dzięki wbudowanym przewodnikom na temat witaminy D, jednostek IU i rozpoznawania objawów niedoboru.